بعد از اینکه از خواب بیدار شدید آب نخورید

بعد از اینکه از خواب بیدار شدید آب نخورید
بعد از اینکه از خواب بیدار شدید آب نخورید

نوشیدن آب در طول شب و اول صبح به صورت ناشتا سبب سرد شدن کبد، مغز، رحم و تخمدان می‌شود، به‌همین دلیل توصیه می‌شود که هیچ‌گاه آغاز صبح با معده خالی، آب خورده نشود.

به گزارش ایلنا، سطح کره زمین بسیار با آب آشنا است، چرا که آب فراوان ترین ماده مرکب بر روی آن است.وزن هر انسان 71٫1٪ درصدش مربوط به آب است و سطح کره زمین هم 70٪ از آب تشکیل شده است.2 درصد آب زمین شیرین میباشد و قابل خوردن است.نعمت الله مسعودی به تازگی گفته است که افراد نباید صبح که از خواب بیدار میشوند آب بخورند.

عضو انجمن علمی طب سنتی گفت: نوشیدن آب در طول شب و اول صبح به صورت ناشتا سبب سرد شدن کبد، مغز، رحم و تخمدان می‌شود، به‌همین دلیل توصیه می‌شود که هیچ‌گاه آغاز صبح با معده خالی، آب خورده نشود.

نعمت الله مسعودی متخصص طب سنتی به توضیح یکسری از عادات غلط خوابیدن پرداخت و گفت: در فصول سرد توصیه اکید شده است که قبل از ساعت 10 در خاموشی مطلق بخوابند اما متأسفانه هم اکنون افراد شام را دیر مصرف می‌کنند و فاصله بین خواب و هضم غذا را رعایت نمی‌کنند.

وی افزود: دیر خوابیدن و دیر از خواب برخواستن، سبب اختلالات خواب زیادی می‌شود، همچنین نوشیدن آب در طول شب و اول صبح به صورت ناشتا سبب سرد شدن کبد، مغز، رحم و تخمدان می‌شود. به‌همین دلیل توصیه می‌شود که هیچ‌گاه آغاز صبح با معده خالی، آب خورده نشود و در صورتی که فرد تشنه بود در موارد نادر و آن هم به صورت جرعه جرعه خورده شود، اما کسی که یک تشنگی دائمی در طرف صبح دارد باید به متخصص طب سنتی مراجعه کند.

دکترسلام در ادامه می نویسد، این متخصص طب سنتی گفت: بعضی از افراد که بیماری تیروئید دارند و قرص لوتیروکسین را صبح ناشتا با آب مصرف می‌کنند بهتر است مصرف آن را به قبل از ناهار در طول روز بیندازند.

همچنین ببینید
طوفان شدید و اعلام وضعیت فوق‌‌العاده در کالیفرنیا
مادر بی رحم به دخترش قرص خواب می داد و او را شب ها می فروخت / این زن در انگلیس دستگیر شد
سپاه خواب زمستانی را از اشرار غرب کشور گرفته/امروز در داخل ترکیه واژه "امنیت" معنایی ندارد
درگیری لفظی شدید در شورای شهر/ فریاد‌های عباس جدیدی و اعتراضات بی وقفه حافظی
انفجار شدید پایتخت عراق را لرزاند
احتمال افت شدید قیمت طلا در سال 2017 وجود دارد
پل ساختن از احساسات مردم برای رسیدن اغراض سیاسی نامردی خالص است/حادثه پلاسکو همه را از غفلت بیدار کرد
وقوع چند انفجار بسیار شدید لحظاتی پیش از فروریختن پلاسکو/ هشدارهای لازم را داده بودیم
عقیم‌سازی کارتن خواب‌ها و گورخواب‌ها را تکذیب می‌کنم

تازه های اخبار