نتایج برای :

ورم در بارداری، راهکارهای مقابله

  • خواب خوب در بارداری، راهکار

    طبق اعلام بنیاد ملی خواب آمریکا، زنان باردار باید برای پیشگیری از برخی مشکلات سلامت، خواب کافی داشته باشند. بسیاری از زنان باردار در طول بارداری به دلایل مختلف دچار مشکلات خواب می شوند.متخصصان توصیه می کنند زنان باردار برای مقابله با مشکل بیخوابی بهتر است راهکارهای زیر را در پیش بگیرند:- برای ایجاد حس آرامش در وان آبگرم آرام دراز بکشید.- در آستانه رفتن به رختخواب از خوردن غذاهای تند و پرادویه، چرب و حجم بالای غذا پرهیز کنید.- مقدار زیادی مایعات بنوشید اما عمدتا در آغاز روز، و نوشیدن مایعات زیاد در آستانه رفتن به رختخواب را محدود کنید.- با...

    نمایش کامل
  • همایش جریان های تکفیری، علل گرایش و راهکارهای مقابله

    به گزارش خبرگزاری مهر، دومین نشست با موضوع جریان های تکفیری، علل گرایش و راهکارهای مقابله، در ادامه سلسله نشست های ملی دبیرخانه کنگره جهانی مقابله با جریان های افراطی و تکفیری، برگزار خواهد شد.هدف از برگزاری این همایش یک روزه، معرفی اسلام اصیل، بیان خطرات افراط گرایی مذهبی و نیز بهره گیری از خرد جمعی در مواجهه و مقابله با این جریانات می باشد. این همایش در تاریخ ۲۵ شهریور ماه سال جاری با حضور علما، شخصیت ها، اندیشمندان و نخبگان برجسته دینی و مذهبی اهل سنت و شیعه در استان خراسان رضوی، شهرستان تربت جام و در سالن همایش های دانشگاه آزادی...

    نمایش کامل
  • میگرن در بارداری، راه مقابله چیست؟

    گاهی اوقات داروهای در نظر گرفته شده برای حملات میگرن در دوران بارداری ممکن است یا تأثیر چندانی نداشته باشند و یا این که به اندازه کافی استفاده نشوند. در اینجا برخی از نکات قابل توجه درباره رابطه میگرن و دوران بارداری و نحوه مدیریت این بیماری در این دوران معرفی شده است:گرفتن مشاوره قبل از بارداری: بهترین راه برای مدیریت میگرن در دوران بارداری، گرفتن مشاوره پیش از شروع این دوران است. پزشک شما ممکن است پیشنهادهایی را برای تغییرات رژیم دارویی قبل از اقدام به باردار شدن ارائه دهد و همچنین شما را از این که چه مواردی بارداری و دوران شیردهی شما را با این بیماری ایمن می‌کند، آگاه...

    نمایش کامل
  • برگزاری نشست تخصصی بررسی عوامل و راهکارهای مقابله با خودکشی در «پویا»

    به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران تسنیم «پویا»؛ نشست تخصصی بررسی عوامل و راهکارهای مقابله با خودکشی صبح امروز با حضور اساتید صاحب‌نظر در باشگاه خبرنگاران پویا برگزار شد. در این نشست که با حضور دکتر جعفر کوشا؛ رئیس انجمن ایرانی جرم‌شناسی و عضو هیأت علمی دانشگاه شهید بهشتی، دکتر امان الله قرایی مقدم، جامعه‌شناس و استاد دانشگاه خوارزمی و دکتر مهدی کریمی؛ روانپزشک و متخصص در زمینه خودکشی برگزار شد، مباحثی از جمله نحوه انتشار اخبار خودکشی در رسانه‌ها، نقش فضای مجازی در بروز خودکشی، راهکارهای عملیاتی و نقش دستگاه‌های اجرایی برای...

    نمایش کامل
  • برخی مسئولان هنوز عمق فاجعه را درک نکرده‌اند

    وزیر نیرو گفت: به نظر می رسد بخشی از بدنه اجتماع که برخی از مردم، کارشناسان حوزه های مختلف و حتی برخی مدیران و مسئولین را شامل می شود هنوز نسبت به ابعاد بحران آبی کشور آگاهی کاملی ندارند؛ اما بحران آب جدی تر از آن است که برخی تصور می کنند. حمید چیت چیان اظهار داشت: در حالی که باید برنامه ریزی کلان و ملی و عزمی همگانی برای مقابله با بحران آبی که سالهاست کشور را تهدید می کند و هر چه پیش می رویم ابعاد آن گسترده تر می شود داشته باشیم، برخی بر روی آمار پایه کشور در مسائل آبی تشکیک می کنند. وی افزود: به نظر می رسد بخشی از بدنه اجتماع که برخی از مردم، کارشناسان حوزه های مختلف و حتی برخی مدیران و مسئولین را شامل می شود هنوز نسبت به ابعاد...

    نمایش کامل
  • میگرن در بارداری، پیشگیری و درمان

    گاهی اوقات داروهای در نظر گرفته شده برای حملات میگرن در دوران بارداری ممکن است یا تأثیر چندانی نداشته باشند و یا این که به اندازه کافی استفاده نشوند.مدیریت میگرن در بارداریدر اینجا برخی از نکات قابل توجه درباره رابطه میگرن و دوران بارداری و نحوه مدیریت این بیماری در این دوران معرفی شده است.گرفتن مشاوره قبل از بارداری: بهترین راه برای مدیریت میگرن در دوران بارداری، گرفتن مشاوره پیش از شروع این دوران است. پزشک شما ممکن است پیشنهادهایی را برای تغییرات رژیم دارویی قبل از اقدام به باردار شدن ارائه دهد و همچنین شما را از این که چه مواردی بارداری و دوران شیردهی...

    نمایش کامل
  • ورم در بارداری، راهکارهای مقابله

    1- یکی از مهم ترین راهکارها، کاهش مصرف نمک می باشد. یکی دیگر، کاهش مصرف کافئین (مثل قهوه) می باشد. کاهش مصرف غذاهای شور و پر ادویه، نوشابه های گازدار، قهوه، موادغذایی آماده و فست فودها می تواند راه مناسبی برای غلبه بر ورم دوران حاملگی باشد.2- افزایش مصرف منابع غذایی حاوی پتاسیم می تواند منجر به کاهش ورم دوران حاملگی شود. موز، پرتقال، سیب زمینی، اسفناج و گوجه فرنگی پتاسیم زیادی دارند.این گونه موادغذایی علاوه بر کاهش ورم دوران حاملگی، از گرفتگی عضلات پا و درد ناشی از آن جلوگیری می کنند.3- استراحت کردن در طول دوران بارداری نیز یکی از راه های مقابله با ورم می باشد. به استراحت...

    نمایش کامل
  • درمان مشکلات مربوط به خواب در خانم های باردار

    طبق اعلام بنیاد ملی خواب آمریکا، زنان باردار باید برای پیشگیری از برخی مشکلات سلامت، خواب کافی داشته باشند.  بسیاری از زنان باردار در طول بارداری به دلایل مختلف دچار مشکلات خواب می شوند. متخصصان توصیه می کنند زنان باردار برای مقابله با مشکل بیخوابی بهتر است راهکارهای زیر را در پیش بگیرند: – برای ایجاد حس آرامش در وان آبگرم آرام دراز بکشید. – در آستانه رفتن به رختخواب از خوردن غذاهای تند و پرادویه، چرب و حجم بالای غذا پرهیز کنید. – مقدار زیادی مایعات بنوشید اما عمدتا در آغاز روز، و نوشیدن مایعات زیاد در آستانه رفتن به رختخواب را محدود...

    نمایش کامل
  • تهوع و استفراغ در دوران بارداری، پیامد

    یکی دیگر از مشکلات شایع دوران بارداری که به دلیل بروز تمایلات و تنفرات (ویار) به وجود می‌آید، تهوع و استفراغ است که در 50 تا 90 درصد زنان در سه ماه اول بارداری دیده می‌شود و  تقریبا تا هفته 17 بارداری بهبود می‌یابد. نوع خطرناک تهوع و استفراغ بارداری، Gravidrum Hyperemesis  است که دلیل مشخصی ندارد، ولی آن را به افزایش هورمون جفت HCG نسبت می‌دهند.علائم و نشانه‌های تهوع و استفراغ بدخیم بارداریاز جمله علائم و نشانه‌های تهوع و استفراغ بدخیم بارداری(H.G) می‌توان دهیدراسیون (از دست دادن آب بدن)، تهوع و استفراغ شدید، تنفر شدید غذایی، کاهش وزن شدید، گیجی و سر درد، کاهش فشار خون و...

    نمایش کامل
  • ورم کردن پا در بارداری، تغییر سایز پا

    زمان این فرا رسیده تا کفش‌های مهمانی مورد علاقه‌تان را درون کمد قرار دهید، زیرا تا مدتی این کفش‌ها اندازه‌ی پای شما نخواهند بود. سطح بالای هورمون‌ها باعث حفظ آب بیشتر در بدن شما و در نتیجه متورم شدن پاهایتان (تغییر سایز پا در بارداری) می‌گردد.راه های مقابله با ورم و درد پا در بارداریبرای پیشگیری از ناراحتی، چند بار در روز پایتان را بالاتر از قلبتان به مدت 20 دقیقه نگه‌دارید. این کمک می‌کند تا خون از پاهایتان به سمت قلب‌تان جریان پیدا کند. همچنین می‌توانید در حالتیکه یک پایتان را بالا نگه...

    نمایش کامل
  • نشستن صحیح در بارداری

    در پنجمین ویدیو از راهنمای ویدیویی اصلاح وضعيت در بارداری، فیروزه روستا، مدرس ارشد کلاس‌های آمادگی بارداری به این پرسش پاسخ می‌دهد: «در دوران بارداری طرز صحیح نشستن روی صندلی چگونه است؟»

    نمایش کامل
  • سقط جنین، سه ماهه اول بارداری

    یک متخصص زنان با اشاره به این که سه ماهه اول بارداری شایع ترین دوره سقط جنین محسوب می‌شود، گفت: این نوع سقط‌ها معمولا براثر اختلالات کروموزومی و هورمونی در جنین اتفاق می‌افتد که اگر تکرار شونده باشد عوارض جدی برای مادر خواهد داشت.دکتر اعظم‌السادات موسوی افزود: یکی از راهکارهای موثر در پیشگیری از سقط جنین در مادران باردار به بررسی‌های دقیق قبل از دوران بارداری بازمی‌گردد. در واقع با بررسی‌های کارشناسی می‌توان علت احتمالی سقط را مشخص کرد و با طرح یک نقشه درمانی و تعیین زمان مناسب برای بارداری از دچار شدن مادران به سقط...

    نمایش کامل
  • تست بتا بارداری، بچه دار می شوم؟

    پاسخ دکتر نسرین نصیرزاده، متخصص زنان و زایمان:تشخیص بارداری از روی عدد بتا بستگی به رنج آزمایشگاهی دارد که در آن آزمایش داده اید و این که از چه روشی استفاده می کنند. اما به طور کلی اگر عدد بتا زیر ۱۰ باشد، بارداری منتفی است، اگر بین ۱۰ تا ۵۰ باشد، فرد مشکوک به بارداری است. اما اگر بالای ۵۰ باشد، بارداری مثبت است. 

    نمایش کامل
  • شک به بارداری، عدد بتا بیست بود

    پاسخ دکتر نسرین نصیرزاده، متخصص زنان و زایمان:تشخیص بارداری از روی عدد بتا بستگی به رنج آزمایشگاهی دارد که در آن آزمایش داده اید و این که از چه روشی استفاده می کنند. اما به طور کلی اگر عدد بتا زیر ۱۰ باشد، بارداری منتفی است، اگر بین ۱۰ تا ۵۰ باشد، فرد مشکوک به بارداری است. اما اگر بالای ۵۰ باشد، بارداری مثبت است. 

    نمایش کامل
  • 50 درصد معلولیت ها در کشور مادرزادی است

    شفا آنلاین>اجتماعی>دبیر کارگروه امور توسعه و پیشگیری منطقه 5 سازمان بهزیستی گفت: براساس بررسی ها از جامعه هدف، بیش از 50 درصد معلولیت ها در کشور مادرزادی و ژنتیکی است. به گزارش شفا آنلاین،محمود رضا عرب در همایش هم اندیشی معاونان مرکز توسعه و پیشگیری و درمان اعتیاد منطقه 5 سازمان بهزیستی از اجرای طرح های غربالگری و پیشگیری از معلولیت توسط این سازمان خبر داد و افزود: این طرح ها در راستای مقابله و پیشگیری از معلولیت درحال اجراست.وی همچنین از اجرای طرح نظارت جامع مراکز مشاوره بهزیستی خبر داد و گفت: طرح پیشگیری از معلولیت و نظارت دقیق بر مراکز...

    نمایش کامل
  • راهکارهای مقابله با احتمال افت فشار گاز در گیلان بررسی شد

    به گزارش ایلنا از رشت، با توجه به شرایط جوی و کاهش شدید دما در روزهای اخیر بمنظور بررسی میزان آمادگی دستگاههای اجرائی برای مقابله با حوادث و سوانح احتمالی  بویژه افت فشار گاز، نشستی  به ریاست معاون هماهنگی امور عمرانی استاندار برگزار شد.  در این جلسه که به دلیل افت فشار گاز در برخی شهرستانهای مازندران با حضور فرمانداران شرق گیلان و مدیران شرکت های گاز ،‌ پخش فرآوردهای نفتی ،‌ ‌برق منطقه ای ، توزیع برق و اداره کل های...

    نمایش کامل
  • سونوگرافی در بارداری، موارد مورد بررسی

    در سونوگرافی بارداری چه مواردی بررسی می شوند؟- تشخیص بارداری- بررسی سلامت جنین و رشد او، تکامل قلب و اعضای داخلی و کنترل ضربان قلب- بررسی محل قرارگیری جفت- بررسی اختلالات جنينی- وجود ناهنجاری های جنینی- بررسی مقدار مایع امینوتیک- بررسی سقط یا بارداری خارج رحمی- بررسی چند قلویی- ابعاد جمجمه، ران و ستون فقرات برای تعیین سن بارداری

    نمایش کامل
  • سردرد در سه ماهه سوم بارداری

    خطر مسمومیت بارداری را جدی بگیریدبرخلاف سردرد‌های سه ماهه اول بارداری که اهمیت بالینی چندانی ندارند، سردردهای سه ماهه سوم بارداری همیشه زنگ خطری برای سایر بیماری‌ها هستند و نمی توان ساده از کنار آنها گذشت.دکتر لاهوتی در این باره با تاکید بر این که مهم‌ترین وضعیتی که ممکن است با سردرد سه ماهه سوم بارداری همراه باشد، مسمومیت بارداری (پره اکلامپسی) است، توضیح می‌دهد: مسمومیت بارداری وضعیتی است که در آن معمولا فشار خون مادر بالاست و غالبا دفع پروتئین از ادرار وجود دارد. در این شرایط ممکن است همه ارگان‌های بدن ازجمله کبد و کلیه هم در گیر شوند....

    نمایش کامل
  • درد دور ناف، زنگ خطر بارداری

    دوست عزیز دردهای ناگهانی در بارداری و تیرکشنده که با شدت شروع می شود و رو به افزایش است و همچنین با کاهش اشتها، تغییر سطح هوشیاری، اسهال و سرگیجه همراه است، زنگ خطری برای بارداری است، حتما به متخصص مراجعه کنید.

    نمایش کامل
  • عکس از دندان در بارداری، خطر سقط؟

    پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی:دوست عزیز بیشترین زمانی که تصویربرداری تاثیر می گذارید از هفته هشت بارداری است. در کل باید تمام کارهای مربوط به دندان را قبل از اقدام به بارداری انجام دهید و سپس اقدام کنید. در روزهای اول بارداری خطر خیلی جزئی است.

    نمایش کامل
  • عوارض آمپول اچ ام جی، احتمال بارداری

    سوال مخاطب نی‌نی‌بان: برای بارداری دوم اقدام می کنم. تخمدان پلی کیستیک دارم. دارهای لتروزول، کلومیفن، متفورمین و اچ سی جی استفاده کردم و باردار نشدم. حالا برام اچ ام جی نوشته. آیا امکان بارداری هست؟ عوارض نداره؟پاسخ نسترن تیجری مفرد، کارشناس مامایی:دوست عزیز، رخ دادن بارداری با روش های کمک بارداری، همیشه جواب 100 درصد نمی دهد. به طور کلی احتمال بارداری بین 20 تا 25 درصد تخمین زده می شود. اچ ام جی هم از داروهای کمک باروری است و عوارضی در پی ندارد. این دارو کمک می کند تا تخمکی با ابعاد مناسب جهت بارداری تشکیل شود. شما برای بارداری باید صبر و حوصله داشته باشید و درمان خود را ادامه دهید.

    نمایش کامل
  • تشنج کردن در بارداری، پیشگیری

    دکتر پیمان واحدی جراح مغز و اعصاب در مورد تشنج‌ها در دوران بارداری عنوان کرد: «روش مقابله با تشنج در دوران بارداری اهمیت زیادی دارد. بسیاری از داروهایی که مادر پیش از بارداری استفاده می‌کند در دوران بارداری قابل استفاده نیست.»وی ادامه داد: «مبتلایان به تشنج باید حتما پیش از بارداری با پزشک نورولوژیست خود مشاوره کنند. دارو‌ها باید حتما پیش از بارداری مورد بررسی قرار گیرند و داروهای جایگزین مشخص شوند.» این جراح مغز و اعصاب با بیان اینکه در طیف وسیعی از مبتلایان به تشنج کمترین کار تشخیصی انجام نشده و علت تشنج هنوز مشخص نشده است، اظهار کرد: «تومورهای مغزی، صرع، تب شدید،...

    نمایش کامل
  • بارداری مجدد بعد از ختم بارداری

    سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من سزارین شدم و با توجه به اینکه ختم بارداری داده اند، اگر بخواهم مجدد باردار شم کی می توانم برای بارداری اقدام کنم؟ بعد سه الی چهار ماه امکان دارد یا خیر؟پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:دوست عزیز،علت ختم بارداری را بیان نکرده اید. به طور کلی 3 الی 4 ماه زمان کافی برای بارداری مجدد می باشد. هم چنین  قبل از اقدام به بارداری بعدی به مشاوره مراجعه نمایید تا شما را در خصوص استراتژی های لازم برای بارداری مجددتان راهنمایی کند.

    نمایش کامل
  • رابطه بارداری و چاقی چیست؟

    اگر شما اضافه وزن دارید و باردار هستید یا قصد بارداری دارید، باید حتما این مطلب را بخوانید. تحقیقات جدید راهکارهای مناسبی به خانم هایی که مشکل چاقی یا اضافه وزن بیش از حد دارند، ارائه کرده و اکتشافات نشان می دهد که خانم های چاق به هیچ وجه نباید تا وقتی که به نیمه راه بارداری خود می رسند و حتی بعد از آن وزن بیشتری پیدا کنند و چاق تر شوند.تحقیقات جدید در مورد رابطه چاقی و بارداریاین تحقیقات که توسط جنیفر هاتچون در دانشگاه پیتزبورگ انجام شده و در شماره ماه مارس the journal Obesity منتشر شده، اولین راهنمای موجود برای خانم هایی که BMI آنها بین 35-39.9 و خانم های که BMI آنها بالاتر از 40 بوده، است. این تحقیقات برای خانم های چاق...

    نمایش کامل
  • بعد از بارداری پوچ، چه اتفاقی می افتد؟

    مشکلات ناشی از بارداری پوچبعد از رفع بارداری پوچ ممکن است قسمتی از بافت پوچ در رحم مادر باقی بماند و به رشد خود ادامه دهد. این وضعیت را بیماری تروفوبلاستیک بارداری پایدار می نامند.یک زن از هر پنج زن مبتلا به بارداری پوچ دچار این بیماری می شود که معمولا هم بعد از بارداری پوچ کامل رخ می دهد. یکی از علائم این بیماری این است که میزان هورمون HCG (یک نوع هورمون بارداری) بعد از برطرف شدن بارداری پوچ همچنان بالا باقی می ماند.در برخی موارد، بافت پوچ به لایه میانی دیواره رحم نفوذ می کند و باعث خونریزی واژینال می شود. این بیماری معمولا به طور موفقیت آمیزی توسط روش شیمی درمانی درمان...

    نمایش کامل