نتایج برای :

علت بی خوابی در اوایل بارداری

  • علت بی خوابی در اوایل بارداری

    اختلالات خواب د‌‌ر حاملگی حاملگی شرایطی را ایجاد‌‌ می‌کند‌‌ که باعث به‌وجود‌‌ آمد‌‌ن یا تشد‌‌ید‌‌ این حالت می‌‌شود‌‌. و این اختلال با پیشرفت حاملگی شد‌‌ید‌‌تر می‌شود‌‌ طوری‌که د‌‌ر سه ماهه سوم بیشتر است. از علل مساعد‌‌ کنند‌‌ه د‌‌ر حاملگی می‌‌توان به شب اد‌‌راری طبیعی حاملگی، اختلال تنفسی شبانه د‌‌ر زنان بارد‌‌ار، اختلال هضم شبانه، گرفتگی عضلانی پاها  اشاره کرد‌‌.هر چقد‌‌ر خانم با وزن بیش از نرمال ،بارد‌‌ار شد‌‌ه باشد‌‌ و یا افزایش وزن د‌‌وران حاملگی‌اش بیش از حد‌‌ نرمال باشد‌‌ بیشتر د‌‌چار اختلال تنفسی و اختلال هضم شبانه شد‌‌ه و د‌‌چار بد‌‌خوابی می‌شود‌‌.

    نمایش کامل
  • بی خوابی در بارداری، قرص خواب بخورم؟

    زنان باردار اغلب در این دوران دچار بی خوابی می شوند اما در این مورد واکنش های متفاوتی از خود نشان می دهند . در واقع بی خوابی یا بدخوابیدن زنان در دوران بارداری به خاطر تغییرات هورمونی ناشی از رشد جنین در رحم می باشد . حتی ممکن است عده ای به خاطر بی خوابی در این دوران به مصرف قرص های خواب آور روی آورند . شاید فکر کنید مصرف قرص های خواب آور و خود درمانی خطراتی برای مادر و جنین در پی خواهد داشت اما بهتر است...

    نمایش کامل
  • كاهش درد پستان در بارداری

    درد سینه:در سه ماهه ابتدایی بارداری از درد سینه به عنوان یکی از عوامل اصلی کم خوابی یا بی‌خوابی یاد می‌شود. این درد به دلیل افزایش قابل توجه میزان استروژن و HCG  (هورمونی که توسط جفت در طول بارداری تولید می‌شود) در بدن زن باردار ایجاد می‌شود.درحالی که این هورمون‌ها موجب آماده شدن سینه‌ها برای تولید شیر می‌شوند در عین حال میزان حساسیت آنها را نیز بالا می‌برند. همزمان با بزرگتر شدن طبیعی سینه‌ها، در آن دسته از زنانی که معمولا زیاد می‌خوابند...

    نمایش کامل
  • بدخوابی در دوران بارداری، توصیه ها

    لزومی ندارد که زنان باردار مجبور باشند ۹ ماه بی خوابی را تحمل کنند. عوامل بسیاری وجود دارد که ممکن است موجب بروز بی خوابی یا بدخوابی در دوران بارداری شود. همه این عوامل را می توان تا حد زیادی برطرف کرد.محققان و متخصصان زنان با تاکید بر اهمیت خواب کافی و تاثیر آن بر سلامت مادر و کودک می گویند اگر مواد غذایی مختصر و مایعات کم پیش از خواب مصرف شود از گرسنگی شبانه و کابوس ناشی از افت قندخون و رفتن مکرر به دستشویی جلوگیری کرد.همچنین توصیه می شود مادران باردار از چند بالش نرم برای حمایت کمر و شکم استفاده کنند و مایعات حاوی کافئین را پس از ناهار...

    نمایش کامل
  • بی خوابی در بارداری، چند پیشنهاد

     برای مبارزه با بی‌خوابی بارداری پیشنهادهای زیر ارائه می‌شود:حمام آب گرم و گرفتن ماساژ هم می‌تواند بدن را برای خواب آماده سازد.نوشتن روزنگار نیز می‌تواند به نگرانی‌های شما درباره فرزندتان و آسودگی خاطر شما کمک کند.از خوردن غذای زیاد، پرادویه و وعده‌های چرب پیش از خواب خودداری کنید.درست است که نوشیدن مایعات فراوان در طول روز برای بدن مفید است اما این کار را پیش از خواب انجام ندهید و دریافت مایعات خود را محدود کنید.از بالش‌های اضافی بیشتری در مقایسه با زمان معمول برای خوابیدن بهره ببرید. سعی کنید روی سمت چپ بدن...

    نمایش کامل
  • كاهش درد پستان در بارداري

    درد سینه:در سه ماهه ابتدایی بارداری از درد سینه به عنوان یکی از عوامل اصلی کم خوابی یا بی‌خوابی یاد می‌شود. این درد به دلیل افزایش قابل توجه میزان استروژن و HCG  (هورمونی که توسط جفت در طول بارداری تولید می‌شود) در بدن زن باردار ایجاد می‌شود.درحالی که این هورمون‌ها موجب آماده شدن سینه‌ها برای تولید شیر می‌شوند در عین حال میزان حساسیت آنها را نیز بالا می‌برند. همزمان با بزرگتر شدن طبیعی سینه‌ها، در آن دسته از زنانی که معمولا زیاد می‌خوابند...

    نمایش کامل
  • فرم استاندارد خوابیدن زن باردار

    سوال مخاطب نی‌نی‌بان: آیا به پشت نخوابیدن و اینکه برای جابه جایی حتما بلند شیم بنشینیم وجابه شیم در همه دوران بارداری لازمه. چون بعضیها میگن اوایل مشکلی نداره واز هفته بیستم به بعد رعایت شه من در هفته 15 هستم و فعلا این موارد را درست رعایت نمیکنم لطفا راهنمایی کنید؟پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی:دوست عزیز در هیچ دوره ای از بارداری لازم نیست تا آخر دوران بارداری روی یک فرم خاص بخوابید، تا انتهای این دوران هر فرمی می توانید بخوابید، در کل به...

    نمایش کامل
  • علل خطرناک تپش قلب در دوران بارداری

     امروز وارد هفته 29 بارداری شدم دو قلو باردارم تپش قلب دارم تا 110 هم می رسه اوایل بارداری نوار قلب دادم نرمال بود آیا کنترل خاصی لازمه؟ گاهی احساس می کنم تمام خونم توی مغزم جریان داره. حتما به متخصص قلب مراجعه کنید تا با توجه به اکو بگویند مشکلی وجود دارد یا خیر. نوار قلب تنها نمی تواند گویا باشد.

    نمایش کامل
  • درمان بی خوابی در مبتلایان به عفونت HIV

    درمان بی خوابی در مبتلایان به عفونت HIV نباید تنها بر علل بالقوه متمرکز شود، بلکه باید به خود بی خوابی نیز بپردازد.  علت بی خوابی در مبتلایان به عفونت HIV بی خوابی در افراد مبتلا به عفونت HIV و خصوصاً افرادی که اختلالات عصبی -شناختی دارند شایع است. بی خوابی در افراد مبتلا به عفونت اچ آی وی علل چندگانه ای دارد، از جمله داروها، سوء مصرف یا وابستگی به مواد، و بیماری...

    نمایش کامل
  • تاثیر قندخون بارداری، بر جنین

    محققان دریافتند قندخون مادر در دوران بارداری با خطر نقص قلب کودک ارتباط دارد.نتایج مطالعات جدید نشان داده است، افزایش میزان قندخون یک زن در اوایل بارداری ممکن است، خطر ابتلا کودک به نقلص مادرزادی قلب را افزایش دهد.دکتر امی حله از دانشگاه استنفورد در کالیفرنیا قند خون 19 هزار زن باردار را در طول سه ماه اول بارداری  اندازه‌گیری کرد.نتایج بررسی‌ها نشان داد، افزایش قندخون، برای هر 10 میلی‌گرم در هر دسی لیتر خطر ابتلا به تولد کودک با نقص مادرزادی قلب را هشت...

    نمایش کامل
  • ابتلا به بارداری مولار، چند درصد؟

    سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من حاملگی مولار داشتم وبه مدت 4 ماه هر ماه آزمایش بتا دادم 0 شد وبعد 4 ماه الان باردارم 1 ماهمه آیا امکان داره دوباره مولار بشه؟پاسخ دکتر اعظم السادات موسوی، متخصص زنان و زایمان:دوست عزیز چهار ماه زمان کمی بوده است، باید شش ماه بعد از حاملگی مولار بارداری مجدد داشته باشید، حتما در اوایل بارداری سونو انجام دهید تا مشخص شود بارداری شما مولار نباشد. غربالگری های دوران بارداری را حتما انجام دهید. احتمال بارداری مولار نسبت به سایر افراد برای شما بیشتر است.

    نمایش کامل
  • درمان سردرد در دوران بارداری

    سردرد:باز هم باید تقصیر را باید به گردن تغییرات هورمونی انداخت. همزمان با افزایش سطح پروژسترون در بدن زن باردار که در سه ماهه نخست و دوم صورت می‌گیرد، رگ‌های خونی گشاد شده و در نتیجه بروز سردرد شایع می‌شود که این مسأله می‌تواند کم خوابی یا بی‌خوابی را به همراه داشته باشد.راه حل:مصرف استامینفون اقدامی بی‌خطر و مؤثر است.اما راه‌های دیگر:قرار دادن حوله‌ای خنک بر روی پیشانی. این کار موجب منقبض شدن رگ‌های خونی و تمدد ماهیچه‌های این ناحیه می‌شود.هر زمان که می ‌وانید استراحت کنید، حتی اگر در شب هنگام این فرصت به وجود نمی‌آید...

    نمایش کامل
  • کیسه زرده کی تشکیل میشه؟

    کیسه زردهکیسه زرده (yolk sac) اولین عنصری است که در ساک حاملگی دیده می شود. کیسه زرده معمولا در هفته پنجم بارداری قابل تشخیص است.کیسه زرده اولین ساختار آناتومیک مشخص در ساک حاملگی است. کیسه زرده نقش حیاتی در توسعه جنینی با ارائه مواد مغذی ایفا می کند. بند ناف که در هفته هفتم بارداری شروع به رشد می کند جایگزین کیسه زرده می شود. کیسه زرده توسط یک سونوگرافی واژینال در سن بارداری 5.5 هفتگی و یا قطر ساک حاملگی 8 تا 10 میلی متری دیده می شود و توسط سونوگرافی شکمی در سن بارداری 7 هفته و قطر ساک...

    نمایش کامل
  • دلایل بیخوابی در مبتلایان به عفونت HIV

    به گزارش ستاره ها؛ بی خوابی در افراد مبتلا به عفونت اچ آی وی علل چندگانه اي دارد از جمله داروها، سوء مصرف یا وابستگی به مواد، و بیماري روانی همزمان (از قبیل افسردگی، اضطراب، شیدایی یا شیدایی خفیف، و روان پریشی). در نتیجه، در ارزیابی بی خوابی باید اول به دستیابی به سابقه جامعی از خواب بپردازد تا بتواند علت اصلی این مشکل را بدرستی شناسایی کند. درمان بی خوابی نباید تنها بر علل بالقوه متمرکز شود، بلکه باید به...

    نمایش کامل
  • بارداری خارج از رحم، به چه معناست؟/ صدای دکتر

    به خونریزی های غیرطبیعی و درهای زیاد در اوایل بارداری بخصوص در سه ماهه اول که به نوعی بارداری نا به جاست، بارداری خارج از رحم گویند. جنین در جایی خارج از رحم مانند تخمدان و به طور کلی خارج از فضای رحم قرار می گیرد.برای گوش دادن به این فایل صوتی(پادکست) روی دکمه زیر کلیک کنید.

    نمایش کامل
  • علت بیخوابی چیست؟

    بی خوابی از نظر طب اسلامیآیت‌الله سید‌حسن ضیایی درباره بی‌خوابی اظهار داشت: بی‌خوابی از عوامل متعددی رخ می‌دهد.به گفته وی از عوامل بی‌خوابی می‌توان به تغییر محل زندگی (برای منزل، یا برای کار)، تغییر در شرائط شغلی، اضطراب مزمن، امتحانات آخر تِرم، استرس، افسردگی (نقش بسزایی در بیدارخوابی دارد)، مصرف سیگار، مصرف مواد مخدر، محیط نامناسب در هنگام خواب (شلوغی محل)، دمای داغ یا سرد محیط خواب، استفاده از کامپیوتر، تلویزیون و ...، مالباختگی، شکست...

    نمایش کامل
  • جفت حلقوی در بارداری، جفت خطرناکی است؟

    سوال مخاطب نی‌نی‌بان: آیا در اوایل بارداری جفت حلقوی و پایین هست؟پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی:دوست عزیز جفت می تواند اشکال مختلفی داشته باشد و چه در اوایل و اواسط بارداری در قسمت های مختلف رحم باشد. گاهی ممکن است در اوایل بارداری جفت پایین باشد که به تدریج با بزرگ شدن رحم جفت به بالا کشیده می شود. البته در بعضی موراد تا آخر بارداری جفت پایین باقی می ماند. اگر جفت شما پایین است بهتر است استراحت داشته باشید و نزدیکی نکنید. نی‌نی‌بان جدیدترین و...

    نمایش کامل
  • عفونت در بارداری، چه خطراتی دارد؟

    پاسخ از دکتر بهارک کرمانشاهی، متخصص زنان و زایمان: عفونت در اوایل بارداری می تواند عامل تحریک کننده سقط باشد و در مراحل بعدی بارداری عوارض جنینی و زایمان زودرس به دنبال داشته باشد. در هر صورت بهتر است به درمان هر چه زودتر عفونت  بپردازید.

    نمایش کامل
  • عفونت واژن، در بارداری خطرناکه؟

    پاسخ از دکتر بهارک کرمانشاهی، متخصص زنان و زایمان: عفونت در اوایل بارداری می تواند عامل تحریک کننده سقط باشد و در مراحل بعدی بارداری عوارض جنینی و زایمان زودرس به دنبال داشته باشد. در هر صورت بهتر است به درمان هر چه زودتر عفونت  بپردازید.

    نمایش کامل
  • علت بی خوابی در بارداری، چه کنیم؟

    برخی مشکلات در بارداری باعث بی خوابی می گردند، از قبیل: کمردرد، درد سیاتیک، درد مچ دست و یا سینوزیت. در دوران بارداری، معمولا موقع خواب شب، زن باردار نیاز به دفع ادرار پیدا می کند و این هم خود عاملی است برای خوب نخوابیدن.چگونه می توانم خواب خوبی داشته باشم؟- نگران بی خوابی خود نباشید. هر چند بی خوابی خوب نیست، اما ضرری به جنین نمی رساند و یکی از علائم شایع در بارداری می...

    نمایش کامل
  • پرولاکتین بالا در بارداری، علت سقط

    سوال مخاطب نی‌نی‌بان:پرولاکتین بالا تو اوایل بارداری باعث سقط میشه یا نه؟ من پرولاکتینم بالا بود درمان شدم ولی باید قرصو ادامه بدم.چون نخورم برمی گرده. دکترم گفت خاستی اقدام کنی قرصو قطع کن، قطع کردم و حامله شدم. تو اوایل حاملگی فهمیدم پرولاکتینم بالا رفته چون از سینم شیر میومد که جنین ود 7هفته بدلیل توقف ضربان قلب افتاد.پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان و زایمان و نازایی: دوست عزیز پرولاکتین بالا با اختلال تخمک گذاری و نازایی همراه است. اگر شما تخمک گذاری کردید و باردار شدید به این معنا است که عدد خیلی جدی برای شما بالا نیست. علت شایع سقط بی کیفیت بودن تخمک و اسپرم است،...

    نمایش کامل
  • درد زیرشکم در بارداری، سقط کردم!

    سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من هفت هفته و یک روزمه. هیچ حسی ندارم. انگار مثل قبل فقط یکم زیر دلم تیر می کشه بعضی وقت ها و نفس تنگی و زیر دلم انگار بزرگ شده یکم. یعنی طبیعی. سونوگرافی رفتم. دوقلو بود. دو تا کیسه آب دیدن. یکی قلب داشت یکی نه. یه سقط هم داشتم به علت رشد نکردن جنین.پاسخ دکتر فریبا الماسی، متخصص زنان، استاد دانشگاه و فلوشیپ جراحی لاپاراسکوپی:زیردل درد در اوایل بارداری تا حدی طبیعی است و بعضی از خانم ها در اوایل بارداری احساسی شبیه روزهای قبل از پریود را دارند و احساس می کنند که زیرل...

    نمایش کامل
  • پیشگیری از بارداری خارج رحمی، باید بدانید

    بانوان عزیز باید نظارت کامل بر بهداشت بارداری خود داشته باشند، مخصوصا اگر باردار هستند و یا به زودی قصد باردار شدن را دارند، باید از هر گونه بیماری های منتقله از راه جنسی مانند سوزاک و ... پیشگیری کنند.از هر گونه شرایطی که منجر به زخم و آسیب لوله های فالوپ می شود، پرهیز کنند.اگر قصد باردار شدن دارید و در عین حال سیگار مصرف می کنید، باید بدانید خود را در معرض خطر بارداری خارج رحمی قرار می دهید.اگر سابقه ابتلا به PID (عفونت لگن) و آندومتریوز و یا جراحی های ناحیه شکمی دارید، خطر شما برای ابتلا به بارداری خارج رحمی افزایش یافته است.بنابراین بهتر است قبل از بارداری و...

    نمایش کامل
  • مصرف الکل اوایل بارداری، نگرانم

    سوال مخاطب نی‌نی‌بان:من امروز متوجه بارداری خود شدم که با محاسبه روز اول قاعدگی قبلی، الان هفته پنجم حاملگی را گذرانیده ام. در این مدت استامینوفن، امپرازول، فلوکستین و دیمن هیدرینات مصرف کرده ام البته نه زیاد و در حد سه چهار بار و نیز دو بار هم الکل مصرف کرده‌ام. لطفا راهنمایی بفرمایید که جای نگرانی هست یا خیر؟پاسخ دکتر فریبا محقق حضرتی، متخصص زنان و زایمان:دوست عزیز باید تحت نظر پزشک باشید و آزمایشات غربالگری و سونو آنومالی در هفته هجده بارداری را حتما انجام دهید، در سه ماه اول بارداری هیچ دارویی نباید مصرف شود جز با دستور پزشک. انشاالله...

    نمایش کامل
  • بهترین روش جلوگیری از بارداری در اوایل ازدواج

    بهترین وسیله پیشگیری از بارداری در کسی که بچه ندارد چیست؟می تواند هر یک از موارد زیر باشد:۱- قرص های پیشگیری از بارداری نوع ال. دی البته در صورتی که به طور منظم خورده شود. اطلاعات کامل آن در خصوص نحوه مصرف - عوارض- فواید و فراموشیها را در صفحه تنظیم خانواده پیدا می کنید.۲- کاندوم مردانه یا زنانه روش بسیار خوبی است که البته علاوه بر پیشگیری از بارداری تنها راه پیشگیری از بیماری های مقاربتی است. لازم به ذکر است که کاندوم زنانه به اندازه کاندوم مردانه در پیشگیری از بیماری های مقاربتی موثر نیست. طرز مصرف و...

    نمایش کامل