نتایج برای :

خوابیدن در بارداری، سمت راست یا چپ؟

  • خوابیدن در بارداری، سمت راست یا چپ؟

    سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من ۲۰سالمه. در هفته ۲۴بارداری هستم و بارداری اولمه. من همیشه عادت دارم سمت راست پهلو بخوابم. اما شنیدم به سمت راست خوابیدن برای جنین خطرناکه و خونرسانی به جنین رو سخت تر می کنه و باید به پهلوی چپ خوابید. من چکار کنم؟ آیا واقعا به پهلوی راست خوابیدن خطرناکه؟دکتر شیرین قاضی زاده، متخصص زنان و زایمان، فوق تخصص پريناتولوژی:به پشت خوابیدن در ماه های اول بارداری اختلالی را ایجاد نمی کند. اما توصیه می شود در دوماه آخر بارداری از خوابیدن به پشت خودداری...

    نمایش کامل
  • طرز خوابیدن در بارداری، راست یا چپ؟

    سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من ۲۰سالمه. در هفته ۲۴بارداری هستم و بارداری اولمه. من همیشه عادت دارم سمت راست پهلو بخوابم. اما شنیدم به سمت راست خوابیدن برای جنین خطرناکه و خونرسانی به جنین رو سخت تر می کنه و باید به پهلوی چپ خوابید. من چکار کنم؟ آیا واقعا به پهلوی راست خوابیدن خطرناکه؟دکتر شیرین قاضی زاده، متخصص زنان و زایمان، فوق تخصص پريناتولوژی:به پشت خوابیدن در ماه های اول بارداری اختلالی را ایجاد نمی کند. اما توصیه می شود در دوماه آخر بارداری از خوابیدن به پشت خودداری...

    نمایش کامل
  • خوابیدن روی شکم خطرناک است! به این دلایل

    یکی از مهمترین خطرهای خوابیدن روی شکم، تشکیل سنگ کلیه است. خوابیدن به راست و چپ مانع شکل گیری سنگ کلیه می شود؛ اما خوابیدن روی شکم باعث می شود بدن بی تحرک مانده و سنگ در کلیه رسوب کند. روی شکم نخوابید بسیاری از مردم دوست دارند هنگام خواب روی شکم باشند چون احساس راحتی می کنند اما پیامدهای خطرناک آن را نمی دانند.روی شکم خوابیدن همان وضعیتی است که پیامبر گرامی اسلام حضرت محمد (ص) به شدت آن را نهی فرموده اند. پژوهش های علمی ثابت کرده که خوابیدن روی شکم بسیار خطرناک بوده و بهتر آن است که انسان به طرف...

    نمایش کامل
  • مدل خوابیدن در بارداری، پهلوی چپ یا راست؟

    سوال مخاطب نی‌نی‌بان: 26 ساله هستم و هفته 37 بارداری هستم. جنین بریچ است و سرش در پهلوی راستم قرار دارد. خوابیدن روی پهلوی راست مشکلی برای سر جنین یا حالت سر جنین ایجاد می کند؟ پاسخ دکتر شهرزاد فتحی، متخصص زنان و زایمان:مشکلی پیش نمی آید. اما بهترین مدل خوابیدن، خوابیدن به پهلوی چپ است. چون خوابیدن روی پهلوی راست باعث فشار آمدن به عروق رحمی و فشار روی رحم می شود. چون رحم قرینه نیست و خونرسانی اش یکسان انجام نمی شود. اگر خانم باردار به پشت یا به سمت راست بخوابد، خونرسانی ضعیف می شود.برای...

    نمایش کامل
  • هفته 26 بارداری، بهترین شکل خوابیدن

    بهترین شکل خوابیدن در هفته 26 بارداریبا رشد جنین، شکم شما بزرگتر شده وخوابیدن برایتان دشوار می شود در این زمان به هیچ وجه نمی‌توانید رو به شکم بخوابید زیرا وضعیت راحتی نیست.در برخی مادران باردار استفاده از بالش‌های مخصوص بارداری به راحت تر خوابیدن کمک می‌کند، همچنین در هنگام خواب از دو بالش یکی در میان دو زانو ودیگری را در پشت کمرتان استفاده کنید. بهتر است به پهلوی چپ بخوابید زیرا رگ‌های خونی عمده در سمت راست ستون فقرات شما قرار دارند و...

    نمایش کامل
  • هفته بيست و هشتم بارداری، بهترین شکل خوابیدن

    بهترین شکل خوابیدن در این هفته از بارداریبا رشد جنین، شکم شما بزرگتر شده وخوابیدن برایتان دشوار می شود در این زمان به هیچ وجه نمی‌توانید رو به شکم بخوابید زیرا وضعیت راحتی نیست. در برخی مادران باردار استفاده از بالشت های مخصوص بارداری به راحت تر خوابیدن کمک می‌کند، همچنین در هنگام خواب از دو بالشت یکی در میان دو زانو و دیگری را در پشت کمرتان استفاده کنید بهتر است به پهلوی چپ بخوابید زیرا رگ‌های خونی عمده در سمت راست ستون فقرات شما قرار دارند و...

    نمایش کامل
  • طرز خوابیدن بارداری، بهترین وضعیت

    سوال مخاطب نی‌نی‌بان: ماه سوم بارداری هستم، 24 ساله، هنگام خوابیدن حتما و همیشه باید به پهلوی چپ خوابید؟ گاهی اوقات سمت چپ کمرم درد می کنه، می توانم سمت راست بخوابم؟دکتر شیرین قاضی زاده، متخصص زنان و زایمان، فوق تخصص پريناتولوژی:به پشت خوابیدن در ماه های اول بارداری اختلالی را ایجاد نمی کند. اما توصیه می شود در دوماه آخر بارداری از خوابیدن به پشت خودداری کنید. زیرا اندازه رحم طوری است که به آئورت فشار وارد می کند و ممکن است جنین دچار اختلال رشدی بشود. به همین دلیل توصیه می شود در ماه های آخر...

    نمایش کامل
  • هفته 27 بارداری، بهترین شکل خوابیدن

    بهترین شکل خوابیدن در این هفته از بارداریبا رشد جنین، شکم شما بزرگتر شده وخوابیدن برایتان دشوار می شود در این زمان به هیچ وجه نمی‌توانید رو به شکم بخوابید زیرا وضعیت راحتی نیست.در برخی مادران باردار استفاده از بالشت های مخصوص بارداری به راحت تر خوابیدن کمک می‌کند، همچنین در هنگام خواب از دو بالشت یکی در میان دو زانو و دیگری را در پشت کمرتان استفاده کنید بهتر است به پهلوی چپ بخوابید زیرا رگ‌های خونی عمده در سمت راست ستون فقرات شما قرار دارند و...

    نمایش کامل
  • خوابیدن به پهلو در بارداری دوقلو، مجاز؟

    سوال مخاطب نی‌نی‌بان:من 29 سالمه، بارداری اول و هفته 18 هستم، میخواستم بپرسم از اونجایی که خوابیدن روی پهلوی چپ توصیه شده، باتوجه به اینکه بچهام دوقلوان باز باید به پهلوی چپ بخوابم؟ لازم به ذکره وزن قل سمت چپم 10 گرم از سمت راست کمتره، که دکترم گفته جای نگرانی نیست. لطفا در مورد نحوه خوابیدن مادرانی که دوقلو باردارن توضیح بفرمایید.پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی: بله دوست عزیز بهترین مدل خوابیدن، خوابیدن به پهلوی چپ است. چون خوابیدن روی پهلوی راست باعث فشار آمدن به عروق رحمی و...

    نمایش کامل
  • هرگز روی شکم نخوابید!

    به گزارش پارس نیوز، این همان وضعیتی است که پیامبر گرامی اسلام حضرت محمد (ص) به شدت آن را نهی فرموده اند.پایگاه اینترنتی شاشه نیوز گزارش کرد، پژوهش های علمی ثابت کرده که خوابیدن روی شکم بسیار خطرناک بوده و بهتر آن است که انسان به طرف راست بخوابد.  یکی از مهمترین خطرهای خوابیدن روی شکم، تشکیل سنگ کلیه است. خوابیدن به راست و چپ مانع شکل گیری سنگ کلیه می شود؛ اما خوابیدن روی شکم باعث می شود بدن بی تحرک مانده و سنگ در کلیه رسوب کند. همچنین با خوابیدن روی شکم ، عضلات شکم به تدریج ضعیف شده،...

    نمایش کامل
  • خوابیدن در بارداری، روی شکم ایراد دارد؟

    دکتر شیرین قاضی زاده، متخصص زنان و زایمان، فوق تخصص پريناتولوژی:به پشت خوابیدن در ماه های اول بارداری اختلالی را ایجاد نمی کند. اما توصیه می شود در دوماه آخر بارداری از خوابیدن به پشت خودداری کنید. زیرا اندازه رحم طوری است که به آئورت فشار وارد می کند و ممکن است جنین دچار اختلال رشدی بشود. به همین دلیل توصیه می شود در ماه های آخر مادر به پهلو به خصوص به پهلو سمت چپ بخوابید تا جنین رشد کاملی داشته باشد.  اما در ماه های اول محدودیتی در خوابیدن وجود ندارد و مادران راحت می تواند غلت بزنند. 

    نمایش کامل
  • به پشت خوابیدن در بارداری، تا چه مدت؟

    دکتر شیرین قاضی زاده، متخصص زنان و زایمان، فوق تخصص پريناتولوژی:به پشت خوابیدن در ماه های اول بارداری اختلالی را ایجاد نمی کند. اما توصیه می شود در دوماه آخر بارداری از خوابیدن به پشت خودداری کنید. زیرا اندازه رحم طوری است که به آئورت فشار وارد می کند و ممکن است جنین دچار اختلال رشدی بشود. به همین دلیل توصیه می شود در ماه های آخر مادر به پهلو به خصوص به پهلو سمت چپ بخوابید تا جنین رشد کاملی داشته باشد.  اما در ماه های اول محدودیتی در خوابیدن وجود ندارد و مادران راحت می تواند غلت بزنند. 

    نمایش کامل
  • هرگز بر روی شکم نخوابید

    خوابیدن در حالت دمر یا همان بر روی شکم یکی از نا مناسب ترین حالت ها برای استراحت است. عده زیادی هستند که عادت به دمر خوابیدن دارند اما از خطرات آن آگاهی ندارند حتی در آموزه های دینی مسلمانان هم به عدم خوابیدن در این حالت توصیه فراوان شده.بسیاری از مردم دوست دارند هنگام خواب روی شکم باشند چون احساس راحتی می کنند اما پیامدهای خطرناک آن را نمی دانندپژوهش های علمی ثابت کرده که خوابیدن روی شکم بسیار خطرناک بوده و بهتر آن است که انسان به طرف راست بخوابد.یکی از مهمترین خطرهای...

    نمایش کامل
  • خوابیدن در دوران بارداری، به پشت یا پهلو؟

    دکتر شیرین قاضی زاده، متخصص زنان و زایمان، فوق تخصص پريناتولوژی:به پشت خوابیدن در ماه های اول بارداری اختلالی را ایجاد نمی کند. اما توصیه می شود در دوماه آخر بارداری از خوابیدن به پشت خودداری کنید زیرا اندازه رحم طوری است که به آئورت فشار وارد می کند و ممکن است جنین دچار اختلال رشدی بشود. به همین دلیل توصیه می شود در ماه های آخر مادر به پهلو به خصوص به پهلو سمت چپ بخوابید تا جنین رشد کاملی داشته باشد.  اما در ماه های اول محدودیتی در خوابیدن وجود ندارد و مادران راحت می تواند غلت بزنند. 

    نمایش کامل
  • خوابیدن در بارداری، روش صحیح

    سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من در هفته 11بارداریم و جفتم پایینه. آیا روی کمر یا شکم خوابیدن برای جنینم مضر است؟ از کدام هفته بارداری نباید روی کمر یا شکم خوابید؟دکتر شیرین قاضی زاده، متخصص زنان و زایمان، فوق تخصص پريناتولوژی:به پشت خوابیدن در ماه های اول بارداری اختلالی را ایجاد نمی کند. اما توصیه می شود در دوماه آخر بارداری از خوابیدن به پشت خودداری کنید. زیرا اندازه رحم طوری است که به آئورت فشار وارد می کند و ممکن است جنین دچار اختلال رشدی بشود. به همین دلیل توصیه می شود در ماه های آخر مادر به پهلو...

    نمایش کامل
  • خوابیدن به پهلوی چپ، خوب یا بد؟

    گفته می‌شود که برای حفظ سلامتی جسم و روح هنگام خواب باید به سمت چپ خوابید و به هیچ وجه به سمت راست نخوابید.اگر شما از آن دسته افرادی هستید که برایتان فرقی نمی‌کند هنگام خواب به چه سمتی می خوابید یا مراقب این موضوع نیستید، باید به شما بگوییم که در اشتباه هستید.برکسی پوشیده نیست که خوابیدن بخش مهمی از سلامت روحی و جسمی افراد را تشکیل می‌دهد، پس باید به آن دقت بیشتری کرد.همان قدر که خوابیدن برای سلامتی بدن مهم است، چگونه خوابیدن نیز نقش بسیار مهمی را در سلامتی روح و جسم ایفا می‌کند. حالت...

    نمایش کامل
  • تکان خوردن جنین، در این وضعیت

    سوال مخاطب نی‌نی‌بان:هفته 32 بارداری هستم و زمانی که به پهلوی راست می خوابم دخترم بیشتر تکون میخوره این عادیه؟ و اینکه من تو حالت بریچ دنیا اومدم احتمال داره بچمم بریچ بیاد یا ربطی نداره؟پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان و زایمان، نازایی:به دوست عزیز طبیعی است، درکل بهترین مدل خوابیدن، خوابیدن به پهلوی چپ است. چون خوابیدن روی پهلوی راست باعث فشار آمدن به عروق رحمی و فشار روی رحم می شود و چون رحم قرینه نیست و خونرسانی اش یکسان انجام نمی شود.در کل بارداری هر فرمی می توانید بخوابید، ولی از هفته ای که رحم کم کم...

    نمایش کامل
  • خوابیدن به پهلوی چپ در بارداری، از کی؟

    سوال مخاطب نی‌نی‌بان: یک خانم باردار از چند ماهگی باید به پهلو بخوابد؟ مضرات به کمر خوابیدن برای مادر و جنین چیست؟ دکتر شیرین قاضی زاده، متخصص زنان و زایمان، فوق تخصص پريناتولوژی:به پشت خوابیدن در ماه های اول بارداری اختلالی را ایجاد نمی کند. اما توصیه می شود در دوماه آخر بارداری از خوابیدن به پشت خودداری کنید. زیرا اندازه رحم طوری است که به آئورت فشار وارد می کند و ممکن است جنین دچار اختلال رشدی بشود. به همین دلیل توصیه می شود در ماه های آخر مادر به پهلو به خصوص به پهلو سمت چپ بخوابید تا جنین رشد کاملی داشته باشد.  اما...

    نمایش کامل
  • نحوه خوابیدن، در بارداری دوقلویی

    سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من 33 سالمه و هفته 26 بارداری دوقلو دی کوریون دی آمنیون به روش آی وی اف هستم. اصلا به پهلوی چپ که جنین بریچ هست نمی تونم بخوابم. همش به پهلوی راست می خوابم و تقریبا استراحت مطلق هستم. نگرانم که به کیسه آب جنین سمت راست فشار بیاد.پاسخ دکتر آزیتا محمدی نژاد، متخصص زنان و زایمان و نازایی:نگران نباشید چون کیسه آب جنین به همین راحتی پاره نخواهد شد و شما می توانید به پهلوی چپ و یا راست خود بخوابید اما به شما توصیه می کنم که به کمر نخوابید و تا پایان زمان زایمان خود تحت نظر متخصص زنان قرار بگیرید تا در صورت ایجاد مشکل اقدامات لازم برای...

    نمایش کامل
  • خوابیدن به پهلو چپ در بارداری، مشکلی دارد؟

    سوال مخاطب نی‌نی‌بان: در هفته 30 بارداری هستم. بلافاصله بعد از این که روی پهلوی چپ می خوابم جنین شروع به حرکت کردن می کند و بسیار تکان می خورد. آیا خوابیدن رو به پهلوی چپ مشکل دارد؟پاسخ دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان:خیر، مشکلی ندارد. خوابیدن به پهلوی چپ باعث خون رسانی بهتر به جنین و به دنبال آن تحریک بیشتر جنین خواهد شد. همیشه لازم نیست به یک جهت بخوابید. طرز خوابیدن خود را بسته به میزان راحتیتان تغییر دهید.

    نمایش کامل
  • باردارید، اینگونه بخوابید ...

    سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من در هفته هشتم بارداری قرار دارم. نحوه خوابیدن صحیح در ماه های اول بارداری چگونه است؟دکتر شیرین قاضی زاده، متخصص زنان و زایمان، فوق تخصص پريناتولوژی:به پشت خوابیدن در ماه های اول بارداری اختلالی را ایجاد نمی کند. اما توصیه می شود در دوماه آخر بارداری از خوابیدن به پشت خودداری کنید. زیرا اندازه رحم طوری است که به آئورت فشار وارد می کند و ممکن است جنین دچار اختلال رشدی بشود. به همین دلیل توصیه می شود در ماه های آخر مادر به پهلو به خصوص به پهلو سمت چپ بخوابید تا جنین رشد کاملی داشته باشد.  اما...

    نمایش کامل
  • خوابیدن در بارداری، به کدام طرف؟

    در سه ماهه اول، وجود درد در سینه‌ها خوابیدن رو به شکم را مشکل می‌کند. با بزرگ شدن شکم، خوابیدن رو به شکم غیر ممکن می‌شود. پس از هفته شانزدهم بارداری، خوابیدن رو به پشت ممکن است در شما احساس بی حالی ایجاد کند. علت این مشکل این است که جنین بر برخی از رگ‌های اصلی شما فشار می‌آورد و عبور خون از آن‌ها را با مشکل مواجه می‌کند.همچنین خوابیدن رو به پشت احتمال ایجاد اختلالات مربوط به کمر را افزایش می‌دهد و فشار خون را نیز کاهش می‌دهد. حال با توجه به این نکات، به راستی بهترین روش برای خوابیدن چیست؟ کدام حالت کمترین...

    نمایش کامل
  • مادران باردار، مراقب نحوه خوابیدن خود باشید

    سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من در هفته سی بارداری هستم. همیشه موقع خواب به پهلوی چپ و راست می خوابم ولی گاهی ناخودآگاه تو خواب طاق باز می خوابم و این موجب نگرانی من می شه. آیا یه مدتی طاق باز خوابیدن ضرری برای جنینم به بوجود می آره؟‎دکتر شیرین قاضی زاده، متخصص زنان و زایمان، فوق تخصص پريناتولوژی:به پشت خوابیدن در ماه های اول بارداری اختلالی را ایجاد نمی کند. اما توصیه می شود در دوماه آخر بارداری از خوابیدن به پشت خودداری کنید. زیرا اندازه رحم طوری است که به آئورت فشار وارد می کند و ممکن است جنین دچار اختلال رشدی بشود. به همین دلیل توصیه می شود...

    نمایش کامل
  • نحوه صحیح خوابیدن در اواخر بارداری

    سوال مخاطب نی‌نی‌بان: آیا خوابیدن به پهلوی راست در هفته 32 کامل بارداری مشکلی ایجاد می کند؟ آیا می توان در حالت خوابیده بطور اهسته پهلو به پهلو شد؟سن‌=32 سال .سن بارداری‌=32 هفته. عمر رابطه زناشویی‌=5 سال. تعداد فرزند =0 .سن جنین‌=32 هفته.پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی:دوست عزیز کلا فرم خوابیدن در نه ماه بارداری آزاد است. اما توصیه می شود در دوماه آخر بارداری از خوابیدن به پشت خودداری کنید. زیرا اندازه رحم طوری است که به آئورت فشار وارد می کند و ممکن است جنین دچار اختلال رشدی بشود. به همین...

    نمایش کامل
  • خواب در بارداری، بهترین حالت

    برای خوابیدن راحت در دوران بارداری به این توصیه‌ها در مورد وضعیت خوابیدن عمل کنید: - خوابیدن روی پهلو را امتحان کنید، به خصوص اگر احساس راحتی می‌کنید روی پهلوی چپ بخوابید. از همان ابتدای بارداری به خود عادت دهید که به پهلو دراز بکشید. خوابیدن به پهلو  با زانوهای خمیده، بهترین و راحت ترین وضعیت خواب در این دوران می باشد.- این وضعیت حتی کار قلب را نیز آسان تر می کند، زیرا فشار جنین را از روی بزرگ سیاهرگ برداشته و خون اندام ها راحت تر به قلب بر می گردد. بهترین حالت خوابیدن در تصویر نشان داده شده است.-...

    نمایش کامل