نتایج برای :

برای بهبود رابطه زناشویی تان بخوانید

  • برای داشتن رابطه زناشویی بهتر، بخوانید

    بر اساس گزارش یکی از مطالعات Journal of Sexual Medicine، هر ساعت خواب بیشتر برای خانم‌ها منجر به افزایش ۱۴ درصدی تمایل آنان برای رابطه زناشویی می‌شود و حتی تحریک‌پذیری این خانم‌ها و کیفیت رابطه‌شان بهتر از کسانی است که خوب نمی‌خوابند.به نظر آنان، اختلال خواب باعث نارضایتی‌های زناشویی و کاهش دفعات رابطه زناشویی می‌شود. در این مطالعه، ۱۷۱ خانم مورد بررسی قرار گرفتند و برای جلوگیری از خطا در نتایج، در این مطالعه از خانم‌هایی که اخیرا داروهای ضد افسردگی مصرف کرده بودند، استفاده نشد. از این افراد به مدت دو هفته سوالاتی درباره کیفیت خواب، مدت‌زمان خواب، احساس رضایت از خواب و تعداد دفعات...

    نمایش کامل
  • در رابطه زناشویی مهم ترین هدف رسیدن به اوج لذت جنسی است

    ارضای جنسی و رسیدن به اوج لذت از مهم ترین ملاک های پایداری زندگی زناشویی است. یک رابطه جنسی کامل پیامد های بسیار مثبتی را برای یک زندگی به دنبال دارد. این رابطه حتی می تواند سبب به وجود آمدن آرامش در زندگی زوجین شود با توجه به این امر که امروزه 70% طلاق ها به علت نبود رضایت از رابطه جنسی است. به‌طور کلی، برقراری رابطه جنسی در روابط زناشویی، درست و غلط یا خوب و بد ندارد. یعنی مهم‌ترین نکته در رابطه زناشویی، رضایت‌مندی و لذت است. یکی از سوال‌هایی که گاهی برای خانم‌ها یا آقایان پیش می‌آید، این است که در رابطه زناشویی، به...

    نمایش کامل
  • رابطه زناشویی، فایده طبی

    رابطه زناشویی، دارای آثار فیزیولوژیکی مثل افزایش ضربان قلب و فشارخون است که نباید آنها را با اثرهای فیزیکی رابطه زناشویی اشتباه گرفت.دکتر محمدرضا صفری‌نژاد،جراح و متخصص بیماری‌های کلیه و مجاری ادرار و استاد دانشگاه نوشت: در این مطلب سعی ‌شده به جزییات اثرهای فیزیکی رابطه زناشویی پرداخته شود.رابطه زناشویی، دارای آثار فیزیولوژیکی مثل افزایش ضربان قلب و فشارخون است که نباید آنها را با اثرهای فیزیکی رابطه زناشویی اشتباه گرفت.بسیاری بر این باورند که داشتن رابطه به مقدار زیاد برای سلامت خوب نیست و دلیلی هم برای...

    نمایش کامل
  • تاثیر رابطه زناشویی بر وزن

    دانستنی هایی در مورد اثرات چاقی و این که افراد چاق چه زن و چه مرد در معرض ابتلا به کاهش میل جنسی می باشند بخوانید گفته های محققان را درباره رابطه جنسی و تاثیر چاقی بر این رابطه .کمبود مواد‌ غذایی نقش چندانی در کاهش میل جنسی در جوانان یا سالمندان ندارد. گرچه محققان سلنیوم و روی را موثر دانسته‌اند ولی چندان ثابت شده نیست. شاید یکی از مهم‌ترین مشکلات تغذیه‌ای تاثیرگذار در میل جنسی، چاقی باشد.دکتر نیستانی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی نوشت: چاقی در مردان با تغییرهایی که در سطح هورمون‌های مردانه ایجاد می‌کند، باعث ناتوانی جنسی مثل اختلال در نعوظ و انزال زودرس و… می‌شود. البته ناتوانی جنسی ناشی از چاقی ارتباطی به...

    نمایش کامل
  • تاثیر رابطه زناشویی بر وزن

    دانستنی هایی در مورد اثرات چاقی و این که افراد چاق چه زن و چه مرد در معرض ابتلا به کاهش میل جنسی می باشند بخوانید گفته های محققان را درباره رابطه جنسی و تاثیر چاقی بر این رابطه .کمبود مواد‌ غذایی نقش چندانی در کاهش میل جنسی در جوانان یا سالمندان ندارد. گرچه محققان سلنیوم و روی را موثر دانسته‌اند ولی چندان ثابت شده نیست. شاید یکی از مهم‌ترین مشکلات تغذیه‌ای تاثیرگذار در میل جنسی، چاقی باشد.دکتر نیستانی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی نوشت: چاقی در مردان با تغییرهایی که در سطح هورمون‌های مردانه ایجاد می‌کند، باعث ناتوانی جنسی مثل اختلال در نعوظ و انزال زودرس و… می‌شود. البته ناتوانی جنسی ناشی از چاقی ارتباطی به...

    نمایش کامل
  • سردی روابط جنسی، مردان بخوانند

    گاهی مردان باعث می‌شوند همسرشان نسبت به رابطه با آنها سرد شود و شور و شوق رابطه زناشویی را از دست بدهد.گاهی مردان با برخی عادات و اعمالشان باعث می‌شوند همسرشان نسبت به رابطه با آنها سرد شود و شور و شوق رابطه زناشویی را از دست بدهد. اگر شما هم جزو این گروهید، بهتر است در برخی عادات و رفتارهایتان تجدیدنظر کنید. خصوصیات مردانی که از چنین عاداتی رنج می‌برند * مردانی كه با فیزیولوژی یا عملکرد بدن همسرشان هیچ آشنایی ندارند.* مردانی كه در رابطه زناشویی با همسرشان بسیار خشن رفتار می‌کنند.* مردانی كه نظافت مناسبی ندارند.* مردانی كه بهداشت شخصی...

    نمایش کامل
  • رابطه زناشویی در سنین بالا، مشکلات

    یکی از مسائلی که رابطه زناشویی را در دوران سالمندی دچار مشکل می‌کند، سندرم بیوه است. این سندرم، زمانی اتفاق می‌افتد که فرد بیوه برای اولین بار تلاش می‌کند تا با همسر جدیدش رابطه زناشویی برقرار کند و با اضطراب عملکرد جنسی مواجه می‌شود. در بیشتر این موارد، فرد بیوه و همسر مرحومش برای سال‌های بسیار زیادی، رابطه خوب و مثبتی با هم داشته‌اند. علاوه بر این، عادت‌ها و روال جنسی منظمی را تجربه کرده‌اند و بسیار دقیق همدیگر را می‌شناخته‌اند. تجربه جنسی تازه با همسر جدید می‌تواند استرس زیادی ایجاد کند و در برخی از موارد حتی به شکل‌گیری اختلال اضطرابی منجر شود. شکی نیست که اگر همسر جدید این افراد، درک و آگاهی خوبی...

    نمایش کامل
  • لذت نبردن از رابطه زناشویی، حل مشکلات

    وقتی یک طرف رابطه زناشویی نمی تواند به اندازه طرف دیگر از لذت جنسی بهره مند شود هر برخورد جنسی می تواند به او حس عدم تساوی را منتقل کند. اگر شما طرف بدون مشکل باشید ممکن است از اینکه هنوز دارید از رابطه جنسی تان لذت می برید احساس گناه و ناراحتی کنید و اگر طرف مشکل دار رابطه باشید ممکن است باز احساس گناه کنید که با مشکل خود باعث آزار همسرتان می شوید.مشکلات زناشوییحقیقت این است که مشکلات جنسی هیچ وقت تنها به یک نفر تعلق ندارند. اگر تعاملات جنسی شما به خاطر بروز مشکلی تحت الشعاع قرار گرفته اند این مشکل هر دوی شماست. وقتی زن و شوهر قادر باشند این امر را کاملا هضم کنند کار...

    نمایش کامل
  • چرا برخی زنان از رابطه زناشویی می ترسند؟

    انواع رابطه زناشویی, رابطه زناشویی, روش های رابطه زناشویی, بهترین حالت رابطه زناشویی, بهترین رابطه زناشویی, ترس از رابطه زناشویی, مشکلات رابطه زناشوییآکاایران: چرا برخی زنان از رابطه زناشویی می ترسند؟ آکاایران بعضی از خانم ها به علت مشکلات روحی، روانی از برقراری روابط جنسی احساس ترس دارند به گزارش آکاایران متخصص زنان و زایمان ضمن تشریح علل درد هنگام نزدیکی را عفونت های دستگاه تناسلی زنان دانست و گفت:...

    نمایش کامل
  • تاثیر رابطه زناشویی در بارداری چیست؟

    آیا در دوران بارداری می توان رابطه جنسی داشت یا باید از آن اجتناب کنیم ؟ رابطه زناشویی چه تاثیر روحی روی خانم های باردار می گذارد و چه فوایدی برای مادر و جنین دارد ؟ در ادامه به فواید نزدیکی زن و مرد در دوران بارداری اشاره خواهیم  کرد .دست یابی به ارگاسم در دوران بارداری از هر زمان دیگری لذت بخش تر است. محققان رابطه زناشویی در دوران بارداری را برای ضربان قلب، سلامت بدن و رابطه عاطفی زوجین مفید می دانند. خیلی از خانم های باردار به دلیل ترس، از برقراری رابطه جنسی با همسرشان دوری می کنند. در صورتی که اگر پزشک بارداری شما را پرخطر نداند، برقراری رابطه در این...

    نمایش کامل
  • خطرات خودارضایی، بر رابطه زناشویی

    دکتر حامد محمدی‌کنگرانی، روانپزشک و مشاور خانواده با بیان این نکته گفت:اگرچه اقدام به خودارضایی در بین هر دو جنس شایع است، ولی نباید از این مساله غافل بود که، تقویت چنین رفتاری باعث می‌شود تا افراد نوع رابطه جنسی و سلیقه جنسی و نحوه ارضا شدن شان تا حدودی تغییر کند. با آنکه انجام این کار از نظر علمی مشکلی ندارد، ولی زمانی این عادت رفتاری می‌تواند مشکل‌ساز و نیازمند رسیدگی باشد که فردی خودارضایی را به داشتن رابطه جنسی با همسر ترجیح دهد، که در این صورت حتما باید برای درمان مراجعه شود.این مشاور خانواده با اشاره به اینکه یکی از نکات مهم در روابط بین زوجین، کشش میل جنسی است، خاطرنشان کرد:اگر در زندگی مشترک، یکی از طرفین عادت به خودارضایی داشته باشد و بعد از...

    نمایش کامل
  • ناتوانی مردان در رابطه زناشویی، تاثیر چاقی

    دکتر نیستانی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی نوشت: چاقی در مردان با تغییرهایی که در سطح هورمون‌های مردانه ایجاد می‌کند، باعث ناتوانی جنسی مثل اختلال در نعوظ و انزال زودرس و... می‌شود. البته ناتوانی جنسی ناشی از چاقی ارتباطی به سن ندارد و افراد جوان و مسن چاق دیر یا زود درگیر این موضوع خواهند شد. وقتی مردان چاق دچار ناتوانی جنسی می‌شوند، نخست اعتماد به نفس خود را از دست می‌دهند و رابطه زناشویی برایشان به یک عامل اضطراب‌آور تبدیل می‌شود. اضطراب نیز احتمال شکست را در برقراری روابط زناشویی بالا می‌برد.چاقی در خانم‌ها نیز باعث بروز اختلالاتی در برقراری روابط زناشویی می‌شود. تغییرات فیزیولوژیکی که...

    نمایش کامل
  • اولین رابطه زناشویی، بهترین زمان کی است؟

    به گفته دکتر محمد علی زارعیان متخصص طب سنتی، همسران جوانی که بتازگی زندگی مشترک زناشویی خود را شروع کرده اند، برای شکل دادن به یک رابطه جنسی موفق، در دفعات اولیه باید از اقدام به مقاربت بپرهیزند و بتدریج آماده و قادر به مقاربت شوند. برقراری روابط زناشویی در طب نوین مقوله ای لذت بخش محسوب می شود که همسران به آن مبادرت می ورزند، اما برقراری این روابط در طب سنتی متضمن رعایت تدابیری است که مهمترین آن پرهیز از عجله در مقاربت به خصوص در اولین رابطه زناشویی است. یکی از سنت های غلط در کشور ما این است که فرد را بدون دادن پیش زمینه های لازم، ملزم به نزدیکی در شب اول می کنند. در حالیکه که در این زمینه باید اصولی...

    نمایش کامل
  • خطر ترجیح خودارضایی به داشتن رابطه جنسی با همسر!!

    انجام خودارضایی از نظر علمی مشکلی ندارد، ولی زمانی این عادت رفتاری می‌تواند مشکل‌ساز و نیازمند رسیدگی باشد که فردی خودارضایی را به داشتن رابطه جنسی با همسر ترجیح دهد، که در این صورت حتما باید برای درمان مراجعه شود و... خطرات خودارضایی، بر رابطه زناشویی   فردی که خودارضایی را به داشتن رابطه جنسی با همسر ترجیح دهد، حتما باید برای درمان مراجعه کند دکتر حامد محمدی‌کنگرانی، روانپزشک و مشاور خانواده و عضو کمیته رسانه و کمیته آموزش انجمن روان‌پزشکان با بیان این نکته گفت:اگرچه اقدام به خودارضایی در بین هر دو جنس شایع است، ولی نباید از این مساله غافل بود که، تقویت...

    نمایش کامل
  • آیا رابطه جنسی بر سردرد میگرنی اثر دارد؟

    سردرد های میگرنی امان از مبتلایان خود بریده است. افرادی که سردرد های میگرنی دارند معمولا روش های مختلفی را برای تسکین انتخاب میکنند؛ یکی از روش های جا افتاده در بین مردم برقرار کردن رابطه زناشویی میباشد. به نظر بسیاری از پزشکان رابطه زناشویی عاملی موثر برای کنترل سردرد در زوجین می باشد، اما مطالعات جدید نظریه ای معکوس در زمینه زوجین مبتلا به میگرن ابراز داشته اند. در ادامه نتیجه این مطالعات را در اختیارتان قرار میدهیم. رابطه جنسی و بهبود سردردهای خفیف تا متوسط سالیان سال است که پزشکان بر اساس تحقیقات علمی بر این اعتقادند بوده اند که رابطه جنسی در زوجین...

    نمایش کامل
  • رابطه جنسی خود را با این ویتامین بهبود بخشید

    1395/06/18 ازدواج ، زناشوییدانستنی های جنسی ،آموزش روابط زناشویی،مشاوره جنسی رابطه جنسی خود را با این ویتامین بهبود بخشید - آکا رابطه جنسی خود را با این ویتامین بهبود بخشید - آکاآکاایران: رابطه جنسی خود را با این ویتامین بهبود بخشید آکاایران: میل جنسی مسأله‌ای می باشد که از یک سو با روان فرد و از سوی دیگر با هورمون تستوسترون رابطه مستقیم دارد و در این میان ویتامینی که شاید نقش مهمی را بازی می‌کند، ویتامین D می باشد. به گزارش آکاایران:...

    نمایش کامل
  • رابطه زناشویی عاشقانه، نکات معجزه گر

    برای استحکام روابط زناشویی به چند نکته توجه کنید :_ به ظاهرتان رسیدگی کنیدفکر نکنید وقتی در یک خانه زندگی می‌کنید دیگر مهم نیست چگونه به نظر برسید. جاذبه ظاهری‌تان را حفظ کنید._ معطر بودن می‌تواند در روابط زن و شوهر معجزه کندهمیشه خوشبو باشید و اگر از سر کار می‌آیید یا آشپزی کرده‌اید، با دوش‌گرفتن و تعویض لباس خود را برای دیدار با همسرتان آماده کنید. بوی قرمه‌سبزی اشتها‌برانگیز است، اما این بو روی لباس همسر می‌تواند خیلی دفع‌کننده باشد. معطر بودن فقط استفاده از عطر نیست.مسواک زدن و دهان خوشبو داشتن را جدی بگیرید._ شما و همسرتان، نزدیک‌ترین رابطه را با هم داریدگاهی شوخی‌های کلامی و حتی...

    نمایش کامل
  • رابطه زناشویی موفق، شناخت مزاج همسر

    برای مثال فردی كه گرمی و‌ تری مزاج دارد باید از تدابیر و دستوراتی بهره بگیرد كه مزاجش را با كمك آن معتدل‌تر كند. تمامی افراد با مزاج‌های مختلف می‌توانند با مشاوره با متخصص طب سنتی از تدابیر ویژه استفاده كنند.سرد و خشكاگر زن یا شوهر به تشخیص متخصص طب سنتی مزاج سرد و خشك دارد باید مواد غذایی مانند كباب و انواع خوراك‌هایی را كه با گوشت گوسفند جوان تهیه می‌شود مصرف كند یا در برنامه غذایی‌اش از ادویه‌هایی مثل زنجبیل و دارچین استفاده كند و صبحانه تخم‌مرغ نیم‌بند شده میل كند و از مصرف ترشی‌جات و خوراكی‌هایی كه طبع سردی دارند، پرهیز كند. این فرد باید در طول هفته تنها یك‌بار حمام كرده و سعی كند با روغن‌هایی كه طبعی گرم دارند بدنش را ماساژ دهد و در فضا وبستری گرم بخوابد.سرد و تر افرادی كه مزاج سرد...

    نمایش کامل
  • رابطه جنسی در دوران حاملگی

    1395/04/27 ازدواج ، زناشوییدانستنی های جنسی ،آموزش روابط زناشویی،مشاوره جنسی رابطه جنسی در دوران حاملگی -آکارابطه جنسی در دوران حاملگی -آکاآکاایران: رابطه جنسی در دوران حاملگی آکاایران: اگر می خواهید باردار شوید، حتماً باید رابطه جنسی داشته باشید. اینجا که جای تعجبی نیست. اما وقتی حامله باشید چطور؟ می توانید رابطه جنسی داشته باشید یا نمی توانید؟ به گزارش آکاایران: آکا ایران: پاسخ این سوال هیچوقت چندان واضح و مشخص نیست. در زیر به آنچه که باید درمورد...

    نمایش کامل
  • چرا زوجین بعد از مدتی از رابطه جنسی سرد می شوند ؟

    آکاایران: راهکارهایی برای بهبود رابطه زناشوییچرا زوجین بعد از مدتی از رابطه جنسی سرد می شوند ؟ چرا زوجین بعد از مدتی از رابطه جنسی سرد می شوند ؟ -آکابهبود رابطه زناشویی,دانستنی های جنسی,رابطه جنسیآکاایران: چرا زوجین بعد از مدتی از رابطه جنسی سرد می شوند ؟ به گزارش آکاایران: راهکارهایی برای بهبود رابطه زناشویی اختصاصیآکا ایران:   زندگی مشترک بعد از مدتی برای زوجین عادی و از حرارت روزهای اول زندگی کاسته می شود . خیلی از...

    نمایش کامل
  • رابطه زناشویی، هویت زوجی / کلیپ

    برای حفظ رابطه زناشویی افراد باید یک هویت جدید به نام هویت زوجی در خود ایجاد کنند و در جهت آن نیز حرکت کنند تا رابطه آنها به نحو احسنی به جلو رود مادامی که در خلاف جهت آن حرکت کنند حرکت افراد اشتباه و دردسرساز است.در صورت پخش نشدن ویدئو بر روی تصویر زیر کلیک کنید.

    نمایش کامل
  • بهبود رابطه زناشویی، بگویید زیباست

    پیک نیک: در دوران بارداری مادر کنترل بدن خود را از دست می‌دهد و این می‌تواند برای او نگران کننده باشد که آیا به فرم اندام قبلی خود باز خواهند گشت یا خیر. او در این دوره احتیاج به حمایت شما دارد و این که بداند همچنان برای شما جذاب است. به او کمک کنید تا زیبایی‌های خودش را ببیند.او واقعا خسته استبدن همسر شما در حال شکل داد به یک جنین است و این کار انرژی زیادی می‌برد. پروژسترون اضافی که در اوایل بارداری در خون او جریان دارد، منجر به خواب‌آلودگی و خستگی بیشترش می‌شود. حالت تهوع او را نیز فراموش نکنید. بنابراین اگر همسر شما ساعت 8 به خواب رفت، ناراحت نشوید. او واقعا خسته است.او انرژی بیشتری دارداز آنجه که تعدادی از زنان باردار در این دوره احساس خستگی بیشتری می‌کنند، بر عکس تعدادی دیگر در این...

    نمایش کامل
  • اولین رابطه زناشویی، عجله کار شیطونه!

    به گفته یک پزشک و متخصص طب سنتی، همسران جوانی که بتازگی زندگی مشترک زناشویی خود را شروع کرده اند، برای شکل دادن به یک رابطه جنسی موفق، در دفعات اولیه باید از اقدام به مقاربت بپرهیزند و بتدریج آماده و قادر به مقاربت شوند.دکتر محمد علی زارعیان، گفت: برقراری روابط زناشویی در طب نوین مقوله ای لذت بخش محسوب می شود که همسران به آن مبادرت می ورزند، اما برقراری این روابط در طب سنتی متضمن رعایت تدابیری است که مهمترین آن پرهیز از عجله در مقاربت به خصوص در اولین رابطه زناشویی است.به گفته وی، یکی از سنت های غلط در کشور ما این است که فرد را بدون دادن پیش زمینه های لازم، ملزم به نزدیکی در شب اول می کنند. در حالیکه که...

    نمایش کامل
  • پرهیز از عجله در نخستین رابطه زناشویی

    به گزارش ستاره ها؛ دکتر محمد علی زارعیان، گفت: برقراری روابط زناشویی در طب نوین مقوله ای لذت بخش محسوب می شود که همسران به آن مبادرت می ورزند، اما برقراری این روابط در طب سنتی متضمن رعایت تدابیری است که مهمترین آن پرهیز از عجله در مقاربت به خصوص در اولین رابطه زناشویی است. به گفته وی، یکی از سنت های غلط در کشور ما این است که فرد را بدون دادن پیش زمینه های لازم، ملزم به نزدیکی در شب اول می کنند. در حالیکه که در این زمینه باید اصولی حرکت کرد و تا قبل از رسیدن همسران، به اعتماد به نفس و اخت بیشتر به یکدیگر، اقدام به مقاربت نشود. این متخصص تصریح کرد: عجله در شب زفاف، معمولا چند عارضه به دنبال دارد اول اینکه اضطراب ابتدایی...

    نمایش کامل
  • اولین رابطه زناشویی، اضطراب دارید؟

    برخی افراد در رابطه ی جنسی خود دچار اضطراب می شوند که به دلیل تصویر ذهنی آن ها از خودشان ( مانند چاق به نظر رسیدن ) یا عوامل دیگر می باشد. اضطراب در رابطه ی جنسی یکی از عوامل بسیار مهم در مختل شدن احساسات جنسی است.به گزارش شفا آنلاین، فیلم ها و کتاب های عاشقانه معمولا اتاق خواب را خیلی رمانیتک توصیف می کنند در حالی که این بر خلاف واقعیت است. در واقعیت ما شاهد مردان و زنان زیادی هستیم که در رابطه ی جنسی خود اضطراب زیادی را متحمل می شوند.اضطراب مساله ی معمولی در رابطه ی جنسی است که یکی از عوامل بسیار مهم در مختل شدن احساسات جنسی است. زمانی که شما مدام به این فکر می کنید که ” آیا من این کار را درست انجام می دهم؟” یا ” آیا...

    نمایش کامل