نتایج برای :

آمادگی زایمان طبیعی، چه کنیم؟

  • زمان زایمان طبیعی کی است؟

    شرایط زایمان طبیعیاگر چه مراحل پیچیده ای باعث شروع مرحله زایمان می شوند و هنوز بطور کامل شناخته نشده اند، ولی محققین معتقدند که مهمترین عامل شروع کننده مرحله زایمان، موج هورمون های رها شده از طرف جنین است. این موج هورمونی که شش ها و سیستم هضم غذا را برای زندگی در خارج از رحم آماده می کند، آمادگی جنین را برای زایمان نشان می دهد. در واقع رحم مادر به این علائم واکنش نشان داده و با تغییر عضلات رحمی، دهانه رحم آماده باز شدن می شود. به زبان ساده تر، زمانی که مادر بطور طبیعی وارد مرحله زایمان می شود، نشان دهنده این موضوع است که جنین و بدن مادر برای زایمان آماده...

    نمایش کامل
  • زایمان طبیعی یا سزارین کدام بهتر است؟

    طبق آخرین آمار گرفته شده، 62% افراد به گزینه «سزارین» و 38% به گزینه «طبیعی» رای داده‌اند. با توجه به نتایج نظرسنجی، در زایمان به صورت سزارین خطر بیشتری مادر و نوزاد را تهدید می کند.متاسفانه در کشور ما زایمان سزارین در صدر انواع زایمان قرار دارد و این در حالی است که در بیشتر کشورهای دنیا مادران باردار به زایمان طبیعی و حتی زایمان در خانه تشویق  میشوند. بخشی از این استقبال به ترس مادران از درد زایمان طبیعی برمیگردد در حالی که اگر آگاهی بخشی لازم در این زمینه انجام شده و مادران قبل از زایمان در کلاسهای مربوط به زایمان طبیعی شرکت کنند به راحتی میتوانند با...

    نمایش کامل
  • زایمان طبیعی، بازگشت به وزن قبلی

    دکتر معصومه همت یار و دکتر افسانه اختیاری دراین بررسی که با هدف مقایسه میزان کاهش وزن مادران پس از زایمان طبیعی و سزارین انجام شده آورده‌اند : نوع زایمان در کاهش وزن ماه اول بعد از زایمان موثر است، اما در درازمدت عوامل دیگر اهمیت بیشتری دارند.نتایج این پژوهش نشان می دهد: میانگین افزایش وزن طی حاملگی وهنگام زایمان در گروه زایمان طبیعی و سزارین تفاوت آماری چندانی با یکدیگر ندارند. اما درصد کاهش وزن یک هفته و یک ماه بعد از زایمان در مادران با زایمان طبیعی بیشتر از مادران سزارینی بود.همچنین کاهش وزن در زنانی که زایمان چندم را تجربه کرده بودند کمتر از زنانی...

    نمایش کامل
  • ورزشهای آمادگی برای زایمان طبیعی

     اگر طی دوران بارداری قصد دارید با انجام برخی حرکات ورزشی خود را برای زایمان به‌خصوص زایمان طبیعی آماده کنید، پیشنهاد می‌شود حرکت ورزشی چرخش لگن را در برنامه روزانه خود قرار دهید. حرکت ورزشی چرخش لگن، یکی از حرکات ورزشی موثر در القای زایمان به روش طبیعی است. از آنجا که این حرکت ورزشی بسیار ساده است می‌توانید آن را در خانه انجام دهید. حرکت چرخش لگن ابتدا به پشت روی زمین بخوابید. سپس زانوهای خود را خم کنید، طوری که کف پایتان روی زمین قرار بگیرد. در این وضعیت باید کمرتان را به زمین بچسبانید. همین‌طور که در این حالت قرار دارید، به طور پیوسته کف لگن خود را به سمت بالا ببرید و 10 ثانیه در این حالت بمانید. سپس به آرامی به حالت اولیه بازگردید....

    نمایش کامل
  • 11 روش برای کاهش درد زایمان

    هرچند اسناد و مدارک علمی درباره "زایمان طبیعی" از نقش مؤثر این نوع زایمان در حفظ سلامت مادران و حُسن انتخاب آن حکایت دارد، اما به‌ نظر می‌رسد سایه سنگین درد، عامل اصلی گریز زنان باردار از زایمان طبیعی است.در فواید "زایمان طبیعی" آنقدر سند و مدرک علمی وجود دارد که لزوم انتخاب آن را برای حفظ سلامت مادر و فرزند انکار‌ناپذیر می‌کند، اما با وجود تمام این فواید، مشکل بزرگ دردهای زایمان طبیعی، بسیاری از مادران و زنان را از این نوع زایمان منصرف می‌کند.با وجود این در کشورهای پیشرفته و ترغیب‌کننده زایمان طبیعی روش‌های کاهش درد و به نوعی زایمان...

    نمایش کامل
  • زایمان طبیعی پس از سزارین، می توانم؟

    سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من بارداری اولم رو به علت بسته بودن دهانه رحم سزارین شدم. الان یک سال و ۱۰ ماه از زایمانم می گذره و دوباره باردارم. ۳۳ هفته هستم. آیا می تونم طبیعی زایمان کنم یا خیر؟پاسخ دکتر الهه رجایی، متخصص زنان، زایمان و نازایی:زایمان طبیعی بعد از سزارین با پذیرفتن ریسک پاره شدن رحم می تواند صورت بگیرد. در واقع هم شما و هم دکتر زایمان شما هر دو باید ریسک این مسئله را بپذیرید. وگرنه با توجه به نوع زایمان اولتان مانعی برای زایمان طبیعی شما وجود ندارد.

    نمایش کامل
  • امکان زایمان طبیعی برایم هست؟

    پاسخ دکتر کتایون برجیس متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:دوست عزیز به هر حال همانطور که پزشک محترمتان هم فرموده اند احتمال خطر وجود دارد ولی در بعضی بیمارستان های دانشگاهی که امکان مانیتورینگ کامل مادر در حین زایمان وجود دارد می توانید زایمان طبیعی داشته باشید ولی باز هم تاکید می کنیم که احتمال خطر وجود دارد. 

    نمایش کامل
  • زایمان فیزیولوژیک چیست؟

    زایمان فیزیولوژیک در واقع زایمانی بدون هیچ نوع دخالت دارویی و پزشکی است که روند طبیعی خود را در طول زایمان طی می‌کند و از عارضه‌های دخالت‌های دارویی و پزشکی تا حد زیادی می‌کاهد.در زایمان فیزیولوژیک، فرد باردار در زمان عارض شدن دردهای کاملا طبیعی خودبه بیمارستان مراجعه می‌کند و پس از تشکیل پرونده بستری می‌گردد اما تا زمان رسیدن زایمان هیچ اقدام دارویی یا پزشکی برای فرد انجام نمی‌شود. در این زمان همراه باردار که معمولا همسر وی هست در مراحل زایمان حضور دارد، در این زایمان همه چیز بر عهده‌ی مادر است و او با استفاده از نیروهای طبیعی شکم و لگن به زایمان خود کمک...

    نمایش کامل
  • درد بعد از زایمان طبیعی، همراه با عرق زیاد

    سوال مخاطب نی‌نی‌بان: حدود سه روزه زایمان طبیعی کردم. زایمان دومم بود. الان بعد از این سه روز دلم مخصوصا سمت راست دلم به شدت احساس درد می کنم. مخصوصا طرف بعدازظهر به بعد. موقع درد هم خیلی عرق می کنم. طوری که انگار از حمام اومدم بیرون.پاسخ دکتر الهه رجایی، متخصص زنان، زایمان و نازایی:بعد از زایمان درد در حد پریود می تواند طبیعی باشد اما اگر بیشتر و همراه با تعریق است باید بررسی شود. در صورتی هم که فقط تعریق باشد تا شش هفته بعد از زایمان طبیعی است و جای نگرانی ندارد.

    نمایش کامل
  • زایمان طبیعی، حتی بعد از چهل سالگی؟

    آیا در صورت حاملگی می توانم دوباره زایمان طبیعی داشته باشم؟ سوال مخاطب نی‌نی‌بان: خانمی ۳۷ساله هستم و یک دختر دو ساله دارم. زایمان اولم طبیعی بوده. آیا در صورت حاملگی می توانم دوباره زایمان طبیعی داشته باشم. آیا بالا رفتن سن در زایمان طبیعی تاثیر داره یا خیر؟پاسخ دکتر مژگان السادات دادگر، متخصص زنان، زایمان، نازایی و فلوشیپ لاپاراسکوپی:خیر مساله ای وجود ندارد و می توانید در صورت بارداری زایمان طبیعی داشه باشید.

    نمایش کامل
  • زایمان چندقلویی، آمادگی دارید؟

    آماده شدن برای تولد کودکآماده شدن برای تولد چند قلو زایی ممکن است قدری نگران کننده باشد، و نگرانی‌ها در مورد زایمان زودهنگام می‌تواند فشار روحی مضاعفی را به شما تحمیل کند. بهترین راهکار برای آسودگی خاطرتان این هست که بدانید و به خود یادآوری کنید که مجموعه‌ای از حمایت و پشتیبانی‌ها در اطراف شما وجود دارند از جمله: پزشکان ماهر، پرسنل بیمارستان، حمایت همسرتان، اعضای خانواده و دوستان ...برای کمک به احساس آسودگی بیشتر در مورد زایمان‌تان اگر هنوز در مورد نوع  زایمان تصمیمی نگرفته‌اید؛ باید پیش از فرا رسیدن موعد مقرر در مورد گزینه های زایمان واژینال(طبیعی) و یا زایمان با جراحی سزارین، با پزشک معالجتان مشورت...

    نمایش کامل
  • زایمان طبیعی، وزن ایده آل کدام است

    سوال مخاطب نی‌نی‌بان: آیا خانمی که بارداری بسیار خوب و راحتی را پشت سر گذاشته با BMI 22.98. قد 143 و وزن قبل بارداری 47 می تواند زایمان طبیعی داشته باشد، آیا ممکن است تنگی لگن داشته باشد؟ BMI مناسب جهت زایمان طبیعی چقدر است؟پاسخ دکتر لیلا زنبق، جراح و متخصص زنان و زایمان:بی ام آی 22 خوب و مناسب است. اگر سن تان نیز زیر 35 باشد شرایطتان برای زایمان طبیعی عالی است. با این حال به مراکز بهداشت نیز مراجعه داشته باشید.

    نمایش کامل
  • جفت قدامی مانع زایمان طبیعی نیست

    سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام. خسته نباشید. تو هفته 33 بارداری هستم. می خواستم بدانم اینکه جفتم قدامی هست برای زایمان طبیعی مشکلی ایجاد نمی کند؟ و اینکه بعد از زایمان طبیعی حتما بخیه می خورم یا ممکن است که بخیه نشوم؟ و چه دارویی می توانم استفاده کنم تا واژنم به حالت طبیعی برگردد و اثر بخیه نماند. ممنون از راهنمایی تان. دکتر صفیه عشوری مقدم، متخصص زنان و زایمان:جفت قدامی هیچ ربطی به زایمان طبیعی ندارد. وقتی جفت پایین باشد ما برای زایمان طبیعی تردید پیدا می کنیم. زایمان طبیعی بدون بخیه هم امکان پذیر است. البته بستگی به بافت بدن دارد. اگر بافت بدن انعطاف پذیری خوبی داشته باشد...

    نمایش کامل
  • آمادگی برای زایمان، چرخش لگن

    اگر طی دوران بارداری قصد دارید با انجام برخی حرکات ورزشی خود را برای زایمان به‌خصوص زایمان طبیعی آماده کنید، پیشنهاد می‌شود حرکت ورزشی چرخش لگن را در برنامه روزانه خود قرار دهید. حرکت ورزشی چرخش لگن، یکی از حرکات ورزشی موثر در القای زایمان به روش طبیعی است. از آنجا که این حرکت ورزشی بسیار ساده است می‌توانید آن را در خانه انجام دهید. حرکت چرخش لگن* ابتدا به پشت روی زمین بخوابید. سپس زانوهای خود را خم کنید، طوری که کف پایتان روی زمین قرار بگیرد. در این وضعیت باید کمرتان را به زمین بچسبانید.* همین‌طور که در این حالت قرار دارید، به طور پیوسته کف لگن خود را به سمت بالا ببرید و 10 ثانیه در این حالت بمانید. سپس به آرامی به حالت اولیه بازگردید.*...

    نمایش کامل
  • زایمان طبیعی، چه BMI مناسب است؟

    سوال مخاطب نی‌نی‌بان: آیا خانمی که بارداری بسیار خوب و راحتی را پشت سر گذاشته با BMI 22.98. قد 143 و وزن قبل بارداری 47 می تواند زایمان طبیعی داشته باشد، آیا ممکن است تنگی لگن داشته باشد؟ BMI مناسب جهت زایمان طبیعی چقدر است؟پاسخ دکتر لیلا زنبق، جراح و متخصص زنان و زایمان:بی ام آی 22 خوب و مناسب است. اگر سن تان نیز زیر 35 باشد شرایطتان برای زایمان طبیعی عالی است. با این حال به مراکز بهداشت نیز مراجعه داشته باشید.

    نمایش کامل
  • تجربه زایمان طبیعی بدون درد

    نی نی بان، مستانه تابش: بسته پیشنهادی جدید نی نی بان با موضوع زایمان طبیعی بدون درد همه اطلاعاتی را که یک زن باردار در این باره نیاز دارد، در اختیارتان قرار می دهد. اولین مطلب از بسته زایمان طبیعی بدون درد شما را با کلیاتی در خصوص این نوع زایمان آشنا می کند تا با چشم باز نوع زایمان خود را انتخاب کنید.دومین مطلب از بسته زایمان طبیعی بدون درد به معرفی داروهای ضد درد مورد استفاده در فرایند زایمان می پردازد.سومین مطلب از بسته زایمان طبیعی بدون درد روش های غیر دارویی و غیر شیمیایی را به شما یاد می دهد تا در هنگام تولد فرزندتان آرامش بیشتری داشته باشید.چهارمین...

    نمایش کامل
  • تاریخ سزارین، چقدر قبل از زایمان طبیعی؟

     سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من ماه آخر بارداری هستم حدود  5سونوگرافی که سه ماه اول داشتم تاریخ زایمان طبیعی رو واسم 9و7و4ومرداد زدن اما من سزارینی هستم با این تاریخ می تونم26 تیر سزارین بشم؟پاسخ دکتر مژگان السادات دادگر، متخصص زنان، زایمان، نازایی و فلوشیپ لاپاراسکوپی:تاریخ 26 تیر برای هر کدام از تاریخ های زایمان طبیع شما زود است. تاریخ سونوگرافی سه ماه اول تان را در نظر بگیرید و اگر پریود منظمی داشته اید تاریخ آخرین پریودتان در نظر بگیرید و از آن وقت زایمان طبیعی را به دست آورید. در هر صورت یک هفته قبل از تاریخ زایمان طبیعی تاریخ سزارین قرار می گیرد.

    نمایش کامل
  • زایمان طبیعی پس از سزارین

    سوال مخاطب نی‌نی‌بان: با توجه به اینکه زایمان سزارین ممنوع شده و استثنا درمورد کسانی که مشکل دارن انجام می شود، آیا کسی که 18سال پیش باسزارین یک فرزند به دنیا آورده اند، باز زایمان به روش سزارین انجام می شه یا به اجبار بیمارستان و پزشک باید زایمان طبیعی انجام بده؟پاسخ نسترن تیجری مفرد، کارشناس مامایی:دوست عزیز، شما به دلیل این که قبلا هم زایمان سزارین داشته اید، اولین اولویت برای شما همان سزارین است. اما چون مدت زمانی که از زایمان قبلی شما می گذرد طولانی است، امکان زایمان طبیعی هم دارید. البته قبل از زایمان پزشکتان باید جای بخیه و بافت های داخلی بدنتان را معاینه کند.

    نمایش کامل
  • بی تحرکی در بارداری مانع زایمان طبیعی است؟

    سوال مخاطب نی‌نی‌بان: با سلام من هفته 33 بارداری ام. قصد دارم طبیعی زایمان کنم ولی به جز هفته ای دو سه بار راه نمی روم. البته توی منزل کارهایم را انجام می دهم ولی ورزش نمی کنم. می خواستم ببینم امکان زایمان طبیعی دارم وقتی خیلی تحرک ندارم؟ با تشکر.پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:دوست عزیز امکان زایمان طبیعی وجود دارد ولی بهتر است در یکی از کلاس های آمادگی بارداری که در خیلی از بیمارستان ها به رایگان برگزار می شود شرکت کنید تا با نرمش های ملایم دوران بارداری آشنا شوید. البته بهتر این است که در این زمینه با پزشک معالج تان مشورت کنید چرا که ما نمی دانیم شما چه...

    نمایش کامل
  • بیمارستانی با بیشترین آمار زایمان طبیعی

    طی مراسمی در دانشگاه علوم پزشکی ایران، بیمارستان میلاد به عنوان یکی از 6 بیمارستان برتر در اولین جشنواره ترویج زایمان طبیعی با عنوان' زایمان طبیعی آری، سزارین نه' انتخاب شد.این بیمارستان در زمینه ترویج زایمان طبیعی عملکرد مطلوبی داشته و جزء برگزیدگان انتخاب شد. افزایش 13 درصدی زایمانهای طبیعی در 6 ماهه اول سال جاری نسبت به مدت مشابه سال 93 ، برگزاری کلاسهای آمادگی برای زایمان جهت مادر باردار، همسر و همراه، ثبت و ارسال 100 درصدی آمار زایمان طبیعی و سزارین به سامانه ایمان وزارت بهداشت، توانمند سازی مادران باردار و ارائه دهندگان خدمت و برنامه ریزی ویژه برای ترغیب مادران نخست...

    نمایش کامل
  • زایمان طبیعی بعد از سزارین، مگه می شه؟

    پاسخ دکتر کتایون برجیس، جراح و متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:به طور کلی امکان زایمان طبیعی بعد از سزارین وجود دارد اما در صورتیکه مادر دچار مشکلاتی مانند تنگی لگن نباشد و در حین فرایند زایمان قبلی اش هم مشکل جدی به وجود نیامده باشد. تشخیص این مساله به عهده پزشک معالج شماست و بهتر این است که بعد از مشورت و بررسی دقیق در این زمینه تصمیم بگیرید. اگر در زایمان قبلی شما مشکل خاصی وجود نداشته و اگر از نظر جسمی منع خاصی ندارید می توانید در بیمارستانی که اتاق عمل آماده دارد به صورت طبیعی زایمان کنید. اتاق عمل آماده هم خیالمان را راحت می کند که اگر در فرایند زایمان طبیعی مشکلی به...

    نمایش کامل
  • در فکر زایمان طبیعی هستید، حتما بخوانید(2)

    امروزه آمار زایمان سزارین در کشور ما بسیار بالاست و بسیاری از مادران ترجیح می دهند که کودک خود را با روش سزارین به دنیا بیاورند. انجام عمل سزارین در ابتدا تنها برای مادرانی بود که به دلایل مختلفی قادر به انجام زایمان طبیعی نبودند و در صورت زایمان طبیعی، سلامت خود و یا نوزادشان به خطر می افتاد. اما متاسفانه امروزه حتی مادران سالم و به دور از خطر، تنها به دلیل ترس از درد زایمان طبیعی، به زایمان سزارین روی می آورند، هر چند که مضرات زایمان سزارین برای کسانی که امکان زایمان طبیعی برایشان وجود دارد بسیار گفته شده است. در مطلب قبل 7 مورد از...

    نمایش کامل
  • آمادگی برای زایمان طبیعی، چگونه؟

    آمادگی برای زایمان، برای داشتن یک زایمان طبیعی موفق امری ضروری است.گام های آمادگی برای زایمان طبیعی:پزشک خود را انتخاب کنید.نیاز است بدانید چه روندی در طی زایمان طبیعی برای شما اتفاق می افتد.  اما این به آن معنا نیست که شما باید زایمان طبیعی انجام دهید.زمانی که یک پزشک یا ماما انتخاب می کنید، مطمئن شوید که دیدگاه های شما با  او هم راستا باشد تا تصمیم گیری درست انجام دهید.مکان انجام زایمان را انتخاب کنید.پزشکان در تمام بیمارستان ها نمی توانند فعالیت کنند. بنابراین پزشکی  را انتخاب کنید که در نزدیکترین بیمارستان محل زندگی شما مشغول به کار...

    نمایش کامل
  • ترس مادران از سزارین، چرا بارداری طبیعی ترسناک است؟

    ایسنا: یک متخصص زنان در خصوص علل تمایل زنان باردار به انجام عمل سزارین، گفت: زنان به دلیل ترس از این که امکان دارد حین زایمان، خطری خود و نوزاد را تهدید کند به انجام عمل سزارین روی می‎آورند.دکتر حمیده غلامی اظهار کرد: امروزه میزان انجام عمل سزارین در حال افزایش است چرا که ترس از زایمان طبیعی و همچنین این تصور که نمی‎توان درد زایمان طبیعی را تحمل کرد، برخی تمایل بیشتری به عمل سزارین پیدا می‎کنند.وی افزود: این در حالی است که زایمان طبیعی یک روند فیزیولوژیک است و عوارض کمتری نسبت به عمل سزارین دارد. همچنین تعداد حاملگی، سابقه بیماری‎های زمینه‎ای، نازایی، مشخص بودن زمان زایمان، پیشنهاد همسر و حفظ سلامت نوزاد،...

    نمایش کامل
  • زایمان دوم بعد از سزارین، طبیعی می شود؟

    اگر خانمی بار نخست سزارین کرده، باید دلیل این موضوع مشخص شود. اگر دلیل سزارین مشکلات آناتومیکی و تنگی لگن بوده، این خانم مجبور است دوباره سزارین کند، اما اگر دلیل سزارین مسائل مربوط به جنین است، مثلا ضربان قلب جنین افت کرده یا وضعیت قرارگیری او مناسب نبوده، ممکن است در زایمان بعدی این اتفاق نیفتد و خانم بتواند به راحتی زایمان طبیعی انجام دهد. البته این خانم ها به مراقبت بیشتری نیاز دارند، زیرا احتمال پارگی جای برش عمل سزارین وجود دارد.در کل اگر روند زایمان خوب و طبیعی باشد و مشکلی در کانال زایمان ایجاد نشود، جای نگرانی برای زایمان طبیعی نیست.به خانم هایی که دو یا سه بار سزارین داشته اند، اجازه...

    نمایش کامل