نتایج برای :

درمانی گیاهی برای کاهش و کنترل فشار خون

  • طرز استفاده صحیح از سیر

    سیر نوعی گیاه دارویی می‌باشد که بسیار کهن بوده و بعنوان یک غذا و داروی طبیعی از دیرباز مورد مصرف مردم قرار میگرفته است. اما سوالی که ممکن است برای برخی به وجود آید این است که مصرف سیر خام بهتر است یا سیر پخته؟ در ادامه با ما همراه باشید تا پاسخ این سوال را از نظر یک متخصص تغذیه بخوانید. مرتضی صفوی در رابطه با خواص درمانی سیر اظهار داشت: مصرف سیر، خواص درمانی بسیاری داشته و در واقع گیاه دارویی به شمار می‌رود که بسیاری از افراد به دلیل بوی آزار دهنده آن در جمع، از خوردن آن امتناع می‌ورزند. وی افزود: سیر چربی خون را کاهش داده و فشار خون را تنظیم می‌کند و برای بیماران قلبی مصرف آن توصیه...

    نمایش کامل
  • تامین سلامت قلب با این دمنوش های گیاهی

    آیا نوشیدنی های گیاهی برای قلب من خوب است؟ ادویه ها و گیاهان دارویی زیادی در طب سنتی برای سلامت قلب و عروق در پیشگیری از بیماری قلبی مورد استفاده هستند. تاثیر مثبت این گیاهان که می توانیم به راحتی در غالب نوشیدنی گیاهی ببینیم، شاید به پیشگیری از ابتلا به چربی خون بالا، پیشگیری و کنترل فشار خون، حفظ سلامت عروق قلب، خواص جلوگیری کننده در ایجاد لخته خون و… به دلیل نقش آنتی اکسیدانی و فلاونوئیدهای موجود در این نوشیدنی های گیاهی در حفظ سلامت قلب و عروق باشد. البته خوب است که بدانیم؛ مصرف بی رویه یا بدون در نظر گرفتن شرایط فرد از این نوشیدنی های...

    نمایش کامل
  • کاهش علائم یائسگی، درمان های گیاه محور

    برای پیشگیری از علائم یائسگی طب سنتی چه کمک هایی به ما میکند چه توصیه هایی در این زمینه بهتر است در پیش بگیریم توصیه های متخصصین در این زمینه چیست؟علائم یائسگی برخی روش‌های درمانی گیاهی همچون مکمل‌های حاوی ترکیب‌های موجود در سویا علائم یائسگی را کاهش می‌دهند.متخصصان به بررسی اطلاعات به دست آمده از ۶۲ مطالعه که روی ۶۶۰۰ زن انجام گرفته، پرداخته و به این نتایج دست یافته‌اند. در این آزمایش‌ها زنان تحت شیوه‌های درمانی گیاه‌محور همچون مصرف مکمل یا داروهای گیاهی یا شبه درمانی قرار گرفته تا علائم یائسگی در آنان تسکین داده شود.درمان‌های گیاهیدرمان‌های گیاه‌محور شامل گروهی از...

    نمایش کامل
  • چرا یوگا باعث جوان‌تر شدن بدن می‌شود

    به نقل از actire beat، یوگا از شش روش باعث جوان ماندن بدن می‌شود که عبارتند از:1ـ کاهش فشار خون یوگا از فشار خون بالا جلوگیری می‌کند. این روش برای کسانی که به صورت ارثی فشار خون دارند مناسب است. بررسی‌ها نشان داده است که دو تا سه بار انجام یوگا در هفته می‌تواند کاهش قابل مشاهده‌ای در فشار خون ایجاد کند. 2ـ یوگا کمردرد را کاهش می‌دهد کمردرد یکی از معضلات اصلی افراد سالمند است. بررسی‌ها نشان داده است که انجام یوگا کمر درد را کاهش می‌دهد. انجام یوگا پنج بار در دفتر به مدت چهار هفته...

    نمایش کامل
  • چرا یوگا باعث جوان‌تر شدن بدن می‌شود

    به نقل از actire beat، یوگا از شش روش باعث جوان ماندن بدن می‌شود که عبارتند از:1ـ کاهش فشار خون یوگا از فشار خون بالا جلوگیری می‌کند. این روش برای کسانی که به صورت ارثی فشار خون دارند مناسب است. بررسی‌ها نشان داده است که دو تا سه بار انجام یوگا در هفته می‌تواند کاهش قابل مشاهده‌ای در فشار خون ایجاد کند. 2ـ یوگا کمردرد را کاهش می‌دهد کمردرد یکی از معضلات اصلی افراد سالمند است. بررسی‌ها نشان داده است که انجام یوگا کمر درد را کاهش می‌دهد. انجام یوگا پنج بار در دفتر به مدت چهار هفته...

    نمایش کامل
  • با کمک یوگا جوان تر شوید

    به نقل از actire beat، یوگا از شش روش باعث جوان ماندن بدن می‌شود که عبارتند از: 1ـ کاهش فشار خون یوگا از فشار خون بالا جلوگیری می‌کند. این روش برای کسانی که به صورت ارثی فشار خون دارند مناسب است. بررسی‌ها نشان داده است که دو تا سه بار انجام یوگا در هفته می‌تواند کاهش قابل مشاهده‌ای در فشار خون ایجاد کند. 2ـ یوگا کمردرد را کاهش می‌دهد کمردرد یکی از معضلات اصلی افراد سالمند است. بررسی‌ها نشان داده است که انجام یوگا کمر درد را کاهش می‌دهد. انجام یوگا پنج بار در دفتر به مدت چهار هفته می...

    نمایش کامل
  • کمک طب سنتی برای علائم یائسگی

    برای پیشگیری از علائم یائسگی طب سنتی چه کمک هایی به ما میکند چه توصیه هایی در این زمینه بهتر است در پیش بگیریم توصیه های متخصصین در این زمینه چیستبرخی روش‌های درمانی گیاهی همچون مکمل‌های حاوی ترکیب‌های موجود در سویا علائم یائسگی را کاهش می‌دهند.متخصصان به بررسی اطلاعات به دست آمده از ۶۲ مطالعه که روی ۶۶۰۰ زن انجام گرفته، پرداخته و به این نتایج دست یافته‌اند. در این آزمایش‌ها زنان تحت شیوه‌های درمانی گیاه‌محور همچون مصرف مکمل یا داروهای گیاهی یا شبه درمانی قرار گرفته تا علائم یائسگی در آنان تسکین داده شود. درمان‌های گیاه‌محور شامل گروهی از ترکیب‌ها موسوم به “فیتواستروژن” می‌شود که در برخی...

    نمایش کامل
  • داروی گیاهی مناسب برای درد قاعدگی

    دکتر لادن گیاهی؛ متخصص تغذیه، آیا با راه‌های کاهش دردهای قاعدگی و کنترل علائم سندرم پیش از قاعدگی آشنا هستید؟ در اینجا شما را با گیاهی آشنا می‌کنیم که تحقیقات نشان داده‌اند به کاهش درد قاعدگی کمک می‌کنند.برای کاهش درد قاعدگی این گیاه را میل کنید:روغن دانه گیاه گل مغربی (Evening  primrose oil) از منابع خوب اسید چرب غیر اشباع امگا 6 به نام گاما لینولنیك اسید (GLA2) است.تحقیقات كلینیكی نشان داده‌اند كه افزایش مصرف گاما لینولنیك اسید (GLA) باعث بهبود اگزمای خفیف و درد پستان قبل از شروع دوره  قاعدگی می‌گردد.ضمنا گاما لینولنیك اسید (GLA) در بدن به پروستاگلاندین تبدیل می‌شود و به نظر می‌رسد كه...

    نمایش کامل
  • ترکیب‌های گیاهی برای کاهش علائم یائسگی

    شفا آنلاین>طب سنتی>برخی روش‌های درمانی گیاهی همچون مکمل‌های حاوی ترکیب‌های موجود در سویا علائم یائسگی را کاهش می‌دهند. به گزارش شفا آنلاین، متخصصان به بررسی اطلاعات به دست آمده از ۶۲ مطالعه که روی ۶۶۰۰ زن انجام گرفته، پرداخته و به این نتایج دست یافته‌اند. در این آزمایش‌ها زنان تحت شیوه‌های درمانی گیاه‌محور همچون مصرف مکمل یا داروهای گیاهی یا شبه درمانی قرار گرفته تا علائم یائسگی در آنان تسکین داده شود. درمان‌های گیاه‌محور شامل گروهی از ترکیب‌ها موسوم به "فیتواستروژن" می‌شود که در برخی...

    نمایش کامل
  • زالو درمانی و کمک به تناسب اندام

    درباره خاصیت های مختلف زالودرمانی اطلاعی دارید؟این روش درمانی که غالبا توسط طب سنتی توصیه می شود در چه زمینه هایی کاربرد دارد آیا می تواند موجب کاهش وزن ما شود؟یک متخصص “زالو درمانی” در انگلیس ادعا کرده است که زالو در کاهش وزن بدن موثر است. بسیاری از افراد تمایلی ندارند به زالو نزدیک شوند اما یک زن انگلیسی علاقه‌مند به این شیوه درمانی، تعدادی از آنها را در خانه نگهداری می‌کند و ادعا دارد که این جانوران به او کمک می‌کنند تا وزنش را کاهش دهد. این زن که اکنون به عنوان متخصص زالو درمانی فعالیت دارد، معتقد است تنها با کمک زالو و بدون تغییر در رژیم غذایی یا...

    نمایش کامل
  • تاثیرات منفی فشارخون بر نارسایی کلیه

    بر اساس یافته های محققان کنترل فشار خون در افراد مبتلا به بیماری مزمن کلیه، می تواند خطر مرگ زودرس را کاهش دهد. این مقاله در مجله انجمن نفرولوژی امریکا (JASN) به چاپ رسیده است. درمان فشار خون همواره موضوعی مورد بحث و چالش برانگیر بوده است. نتایج بدست آمده از آزمایشات بالینی بیماران طی چندین سال نشان دهنده این است که کاهش فشار خون سیستولیک به کمتر از ۱۲۰ میلی متر جیوه ( کمتر از میزانی که امروزه توصیه می شود) برای سلامت قلب و افزایش طول عمر مفید است. از سوی دیگر برخی دیگر از مطالعات بلند مدت بر این باور است که فشار...

    نمایش کامل
  • راهکارهای کاهش عوارض شیمی‌درمانی

    به گزارش پارس نیوز، پیام آزاده ‌، در ارتباط با عوارض شیمی‌درمانی اظهار داشت: عوارض شیمی‌درمانی اصولا به صورت کاهش سلول‌های سفید خونی فرد را مستعد عفونت کرده و این عفونت به صورت تب،‌سرفه، خلت و ... بروز می‌کند البته این عوارض در صورت تشخیص و درمان زودرس قابل کنترل است.وی افزود: در صورت بروز تب در بیمارانی که در حال انجام شیمی‌درمانی هستند چک کردن آزمایش خون برای تعیین وضعیت سلول‌های خونی ضرورت دارد. دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ادامه داد: پیشگیری از عفوت با رعایت راهکارهای مناسب در بسیاری از مواقع امکان‌پذیر است. همچنین...

    نمایش کامل
  • آب میوه ای برای حفظ سلامت قلب

    کنترل کلسترول: یک لیوان آب انار با کنترل سطح کلسترول LDL خون و بهبود سطح کلسترول HDL به دوری از بیماری های قلبی-عروقی کمک می کند. اب انار مانع از تشکیل و تجمع چربی در شریان ها می شود. کمک به کنترل دیابت: همه می دانیم که بیماری قلبی و دیابت کاملا به هم مرتبط هستند. با مصرف یک لیوان آب انار، علاوه بر حفظ سلامت قلب، دیابت را هم تحت کنترل نگه می دارید. آنتی اکسیدان های موجود در انار برای افراد دیابتی هم مفید هستند. آب بدست آمده از یک انار، آب بدن شما را تامین می کند و میزان قند کمی دارد. کنترل فشارخون: فشار خون...

    نمایش کامل
  • فشارخون و راه‌های کاهش آن

    فشار خون نیرویی است که توسط جریان خون به دیواره رگ ها وارد می شود تا خون در سراسر رگ‌ها و بدن جریان یابد. اگر این نیرو افزایش پیدا کند و در طول زمان ثابت باقی بماند، بدن با مشکلات زیادی روبرو می شود.  کنترل فشار خون فرآینده پیچیده‌ای نیست و به راحتی می توان با اجتناب از مواد غذایی و عوامل تحریک کننده بر آن چیره شد. در ادامه به چند عامل افزایش دهنده فشار خون اشاره شده است: -غذاهای کنسروی، آماده و فرآوری شده این غذاها حاوی مقادیر قابل ملاحظه ای نمک، مواد نگهدارنده و ادویه هستند و سبب افزیش فشار...

    نمایش کامل
  • خطرات فشارخون بالا در بارداری

    سهیلا محمدی، کارشناس بهداشت درباره فشار خون بالا به نکات مهمی اشاره کرد: فشارخون بالا در دوران بارداری (پره - اکلامپسی) از جمله اختلالات در دوران بارداری  است که در طی آن افزایــــش فشـــــار خون، تـــــراوش پروتئــــین به داخــــل  ادرار و افزایــــش احــــتـباس مایعــــات روی می‌دهد.فشار خون بالای خفیف دوران بارداری در سه ماهه سوم بارداری تقریبا یک مورد از هر 20 بارداری اول روی می‌دهد، ولی شیوع آن در بارداری‌های بعدی کمتر است. فشار خون بالا در دوران بارداری موجب کاهش خون رسانی به جنین می‌شود و در صورت...

    نمایش کامل
  • "زالو درمانی" وزن را کاهش می‌دهد؟

    به گزارش پارس نیوز، بسیاری از افراد تمایلی ندارند به زالو نزدیک شوند اما یک زن انگلیسی علاقه‌مند به این شیوه درمانی، تعدادی از آنها را در خانه نگهداری می‌کند و ادعا دارد که این جانوران به او کمک می‌کنند تا وزنش را کاهش دهد.این زن که اکنون به عنوان متخصص زالو درمانی فعالیت دارد، معتقد است تنها با کمک زالو و بدون تغییر در رژیم غذایی یا ورزش کردن توانسته وزن خود را کاهش دهد. این زن از زمان شروع زالو درمانی 57 کیلوگرم وزن خود را از دست داده است. "آلکس بوگاتیریوا" گفت: از پنج سال پیش در مطالعه‌ای در مورد روش‌های درمانی جایگزین شرکت کرده تا به نقش زالو درمانی...

    نمایش کامل
  • “تقویت اعصاب و حافظه” | خواص درمانی کندر برای حافظه | افزایش هوش کودکان با کندر

    Categories: گياهان داروييTags: استفاده از کندر برای تقویت حافظه و جلوگیری از فراموشیاین کار به تقویت حافظه شما کمک می‌کندبرای تقویت حافظه چه بخوریم،تقویت حافظه در طب سنتیتقویت اعصاب و حافظه،کندر، اکسیر حافظهتقویت حافظه با گیاهان دارویی،خوراکی تقویت حافظهتقویت حافظه برای درس خواندن،تقویت حافظه کوتاه مدتتقویت حافظه،راههای تقویت حافظهتقویت هوش،تقویت حافظه،تقویت مغز،تقویت یادگیریخوراکی های موثر برای تقویت حافظه،تقویت هوش و حافظهکندر خوراکی گیاهی است که، برای تقویت اعصاب و حافظه مفید استکندر خوراکی گیاهی،خواص درمانی کندر خوراکی گیاهی“تقویت اعصاب و حافظه” | خواص درمانی کندر برای حافظه |...

    نمایش کامل
  • درمان سریع افسردگی با یک نوع گیاه

    آیسان نوزاد متخصص طب سنتی با بیان اینکه عرق بهارنارنج از گل های درخت نارنج به دست می آید، گفت: از نظر طب سنتی مزاجی که برای این عرق در نظر گرفته می شود گرم و خشک است و فواید بسیار مهمی در درمان و پیشگیری از بیماری ها دارد.وی با بیان اینکه پزشکان طب سنتی با توجه به خاصیت فوق العاده شربت بهارنارنج را دردرمان کم اشتهایی توصیه می کنند، گفت: تقویت اشتها یکی دیگر از خاصیت های مفید این عرق طبیعی است. برای تهیه این شربت کافی است مقداری از عرق بهارنارنج را با آب و کمی آب لیمو تازه ترکیب و روزانه حداکثر تا دو لیوان آن را بنوشید. نوزاد با اشاره به اینکه خاصیت ضد افسردگی و آرامش اعصاب یکی دیگر از خواص درمانی عرق بهارنارنج است، تصریح کرد: این عرق گیاهی اثرات...

    نمایش کامل
  • مبتلایان به فشار خون بالا و مصرف نمک

    فشار خون یکی از مهمترین عاضه هایی است که سلامت کلیه ها را تهدید میکند و می تواند عملکرد آن ها را به خطر بیندازد نارسایی مزمن کلیه می تواند بااختلالات فشار خون پدید آید افرادی که مبتلا به این عارضه هستند بهتر است در زمینه مصرف نمک پرهیز کنند.یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف میوه و سبزیجات تازه می تواند تأثیر بسزایی در کنترل فشارخون بیماران کلیوی داشته باشد. پیام فرحبخش متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار کرد: فشارخون بالا پس از دیابت، دومین علت بروز نارسایی مزمن کلیوی بوده، زیرا کلیه ها و سیستم گردش...

    نمایش کامل
  • آب هویج بخورید تا قلب سالم داشته باشید

    هویج گیاهی پرفایده ای است که اگر خوردن آن را دوست ندارید، متخصصان نوشیدن آب آن را توصیه می کنند. به گزارش مهر، به گفته کارشناسان خوردن یک لیوان آب هویج دارای فواید متعددی است که در ادامه به آنها اشاره می شود.تقویت بیناییهویج منبع غنی ویتامین A است. این گیاه نارنجی حاوی رنگدانه های موسوم به بتاکاروتن است که در بدن تبدیل به ویتامین A می شود. ویتامین A موجب تقویت بینایی چشم و حفظ سلامت چشم ها می شود.مقابله با سرطان سینهمطالعات منتشرشده نشان می دهد مصرف آب هویج به مدت بیش از سه هفته موجب افزایش کل میزان کاروتنوئیدهای خون شده و فشار اکسایشی را کاهش می...

    نمایش کامل
  • پوستی جوان و سالم با ورزش یوگا

      ورزش یوگا باعث کاهش اضطراب و افزایش قدرت بدن می‌شود. این ورزش به سلامت مفاصل و استخوان‌ها کمک می‌کند. ورزش یوگا می‌تواند از بروز پیری جلوگیری کند و باعث جوان ماندن بدن شود. یوگا از شش روش باعث جوان ماندن بدن می‌شود که عبارتند از: ۱ـ کاهش فشار خون  یوگا از فشار خون بالا جلوگیری می‌کند. این روش برای کسانی که به صورت ارثی فشار خون دارند مناسب است. بررسی‌ها نشان داده است که دو تا سه بار انجام یوگا در هفته می‌تواند کاهش قابل مشاهده‌ای در فشار...

    نمایش کامل
  • عناب، گزینه مناسب برای کاهش وزن

    شفا آنلاین>تغذیه>عضو گروه پژوهشی گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی خراسان‌جنوبی با بیان این‌که عناب، گزینه مناسب برای کاهش وزن است، گفت: به‌عنوان یک محصول استراتژیک می‌توان موارد کاربرد دارویی گوناگونی برای این محصول دارویی تعریف کرد. به گزارش شفا آنلاین،«سکینه کهنسال واجارگاه» اظهار کرد: از اثرات درمانی عناب به‌عنوان یک داروی گیاهی بسیار با اهمیت می‌توان در راستای مواردی هم‌چون، اثر عصاره هیدروالکلی عناب بر فرآیند التیام زخم سوختگی، کنترل قند و چربی خون بیماران دیابتی با عصاره عناب، عناب یک داروی ناب، عناب گزینه مناسب برای کاهش وزن و دم‌کرده عناب نوشیدنی لبخندآور اشاره...

    نمایش کامل
  • کاهش وزن کودک چینی با روش های باورنکردنی

    خانواده این کودک برای کاهش وزن وی که خطر مرگ را برای او به همراه دارد ناچار به در پیش گرفتن برخی روش های سنتی از قبیل بادکش و لاغری با کمک آتش و استفاده از طب سوزنی شدند فشار خون بالا، نقرس و کبد چرب سلامتی این کودک را تهدید میکند در ادامه تصاویری در این باره ارائه داده ایم .چاقی غیرطبیعی یک کودک و خطر مرگ زودهنگام در او پزشکان را بر آن داشت تا دست به روش درمانی بسیار خطرناک برای کمک و نجات جان کودک بزنند.  نوعی اختلال ژنتیکی در کودکی یازده ساله از کشور چین که باعث افزایش وزن غیرطبیعی و نیز اختلالات یادگیری و حرکتی در این کودک شده پزشکان را به فکر استفاده از راه های مختلف برای کنترل و...

    نمایش کامل
  • راههای رهایی از فشارخون ، عامل اصلی بیماری های قلبی را بشناسید

    فشار خون عارضه ای است که تقریبا از هر سه فرد بزرگسال، یک تن به آن مبتلاست و عامل اصلی بیماری های قلبی عروقی، کلیوی، سکته مغزی و اختلالات چشمی محسوب می شود. فشار خون فشار خون عارضه ای است که تقریبا از هر سه فرد بزرگسال، یک تن به آن مبتلاست و عامل اصلی بیماری های قلبی عروقی، کلیوی، سکته مغزی و اختلالات چشمی محسوب می شود.فشار خون نیرویی است که توسط جریان خون به دیواره رگ ها وارد می شود تا خون در سراسر رگ ها و بدن جریان یابد. اگر این نیرو افزایش پیدا کند و در طول زمان...

    نمایش کامل
  • "زالو درمانی" وزن را کاهش می‌دهد؟

    به گزارش ستاره ها؛ بسیاری از افراد تمایلی ندارند به زالو نزدیک شوند اما یک زن انگلیسی علاقه‌مند به این شیوه درمانی، تعدادی از آنها را در خانه نگهداری می‌کند و ادعا دارد که این جانوران به او کمک می‌کنند تا وزنش را کاهش دهد. این زن که اکنون به عنوان متخصص زالو درمانی فعالیت دارد، معتقد است تنها با کمک زالو و بدون تغییر در رژیم غذایی یا ورزش کردن توانسته وزن خود را کاهش دهد. این زن از زمان شروع زالو درمانی 57 کیلوگرم وزن خود را از دست داده است. "آلکس بوگاتیریوا" گفت: از پنج سال پیش در مطالعه‌ای در مورد روش‌های درمانی جایگزین شرکت کرده تا به نقش...

    نمایش کامل